苏州治疗失眠比较好的医院有苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院等。这些医院在神经内科或精神科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起，需要根据具体病因进行针对性治疗。
失眠的发病原因多种多样，包括心理因素如焦虑、抑郁，生理因素如疼痛、内分泌失调，以及环境因素如噪音、光线等。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至引发其他健康问题。因此，及时就医并接受专业治疗非常重要。
1.苏州大学附属第一医院-神经内科
苏州大学附属第一医院神经内科是江苏省重点专科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在失眠的诊断和治疗方面采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，为患者提供个性化治疗方案。医院还开展睡眠监测等检查，帮助准确评估失眠原因。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区十梓街188号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州市立医院-精神心理科
苏州市立医院精神心理科在失眠治疗方面具有显著优势，科室配备专业的心理评估系统和睡眠监测设备。医院采用认知行为、放松训练等非药物，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有睡眠障碍专病门诊，为患者提供更专业的服务。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.苏州大学附属第二医院-神经内科
苏州大学附属第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，科室拥有多名睡眠医学专家。医院采用国际标准的失眠诊疗流程，通过详细的病史采集、睡眠日记分析和必要的实验室检查，为患者制定的治疗方案。医院还开展睡眠呼吸监测等特色检查项目。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-脑病科
苏州市中医医院脑病科采用中西医结合方法治疗失眠，特色鲜明。医院运用针灸、推拿、中药等传统，配合现代医学的诊疗技术，形成了一套独特的失眠治疗方案。特别是对于药物依赖性或长期失眠患者，中医调理往往能取得良好效果。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨素路18号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市广济医院-睡眠障碍科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院拥有专业的睡眠监测中心和心理咨询团队，针对不同类型的失眠患者提供个性化治疗方案。医院特别擅长处理与焦虑、抑郁等心理因素相关的失眠问题。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市高新区金山路80号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。
良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠至关重要。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境，限制咖啡因和酒精摄入，适度运动但避免睡前剧烈活动，这些措施都有助于提高睡眠质量。对于长期失眠患者，建议及时就医，避免自行长期服用安眠药物。通过专业医生的指导和治疗，大多数失眠问题都能得到有效改善。
