广州治疗失眠症比较好的中医院有广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市中医院、广东省第二中医院、广州医科大学附属中医医院、广州市番禺区中医院、广州市花都区中医院、广州市白云区中医医院、广州市黄埔区中医医院、广州市荔湾区中医医院。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。中医治疗失眠症注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法改善睡眠质量。
1.广东省中医院-脑病科
广东省中医院作为全国知名的三级甲等中医院，在失眠症治疗方面积累了丰富经验。医院脑病科采用中西医结合，结合现代医学诊断技术和传统中医辨证论治，为患者提供个性化治疗方案。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，在失眠症治疗领域具有较高声誉。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.广州中医药大学第一附属医院-脑病科
广州中医药大学第一附属医院是国家重点中医院，在神经系统疾病治疗方面具有突出优势。医院脑病科针对失眠症患者开展特色中医治疗，包括中药调理、针灸、耳穴压豆等传统。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为患者提供专业的诊疗服务。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
3.广州市中医院-脑病科
广州市中医院是广州地区历史悠久的中医医疗机构，在失眠症治疗方面形成了独特的中医诊疗体系。医院脑病科专家团队根据患者不同证型，采用中药内服、针灸推拿、穴位敷贴等综合，帮助改善睡眠质量。医院还开展中医心理疏导，从情志调理角度辅助治疗失眠。
广州市中医院地址：广州市荔湾区珠玑路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
4.广东省第二中医院-脑病科
广东省第二中医院是广东省中医药管理局直属的三级甲等中医院，在神经系统疾病治疗方面具有较强实力。医院脑病科针对失眠症患者开展特色中医治疗，结合现代医学检查手段，为患者制定个体化治疗方案。医院还开展中医特色如艾灸、拔罐等辅助治疗失眠。
广东省第二中医院地址：广州市恒福路60号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.广州医科大学附属中医医院-脑病科
广州医科大学附属中医医院是广州地区重要的中医医疗机构，在失眠症治疗方面积累了丰富临床经验。医院脑病科采用中西医结合方法治疗失眠，注重辨证施治，通过中药调理、针灸治疗等手段改善患者睡眠质量。医院还设有睡眠障碍专科，为患者提供专业诊疗服务。
广州医科大学附属中医医院地址：广州市荔湾区珠玑路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
失眠症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的作息时间，建立良好的睡眠习惯至关重要。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，减少电子设备使用时间。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。中医建议可通过食疗调理，如食用百合、莲子、酸枣仁等具有安神作用的食材。保持心情舒畅，避免过度思虑，必要时可寻求专业心理咨询。对于长期失眠患者，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。
