合肥治疗失眠比较好的医院有安徽省立医院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第一人民医院、合肥市第二人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、合肥市滨湖医院、安徽省精神卫生中心、合肥市第三人民医院、安徽省第二人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.安徽省立医院-神经内科
安徽省立医院是安徽省规模大的综合性三级甲等医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断失眠原因并提供个性化治疗方案。医院注重多学科协作，为患者提供全方位的诊疗服务。
安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.安徽医科大学第一附属医院-神经内科
安徽医科大学第一附属医院是安徽省医疗、教学、科研中心之一，神经内科在睡眠障碍诊疗方面处于省内水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备国际的睡眠监测系统，能够对失眠患者进行评估和治疗。医院还开展认知行为等非药物治疗方法。
安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.合肥市第一人民医院-神经内科
合肥市第一人民医院是合肥市属大型综合性三级甲等医院，神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的睡眠医学团队，能够开展多导睡眠监测等检查，为失眠患者提供诊断。医院注重中西医结合治疗，显著。
合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.合肥市第二人民医院-神经内科
合肥市第二人民医院是合肥市重要的医疗中心之一，神经内科在失眠诊疗方面具有特色优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，配备专业睡眠监测设备，能够对失眠患者进行全面评估。医院注重个体化治疗，根据患者具体情况制定治疗方案。
合肥市第二人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区和平路246号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.安徽中医药大学第一附属医院-脑病科
安徽中医药大学第一附属医院是安徽省规模大的三级甲等中医医院，脑病科在失眠治疗方面具有独特优势。医院采用中西医结合方法治疗失眠，运用针灸、推拿、中药等传统，配合现代医学手段，显著。医院还开展失眠的健康教育和心理疏导。
安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.合肥市第四人民医院-精神科
合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，精神科在失眠伴发精神障碍的治疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科，拥有专业的心理评估和治疗团队，能够对复杂失眠病例进行系统诊疗。医院环境安静舒适，有利于患者康复。
合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.合肥市滨湖医院-神经内科
合肥市滨湖医院是合肥市属大型综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面具有特色。医院拥有的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的失眠。医院注重整体治疗，不仅关注症状缓解，更重视病因治疗和睡眠习惯的改善。
合肥市滨湖医院地址：安徽省合肥市包河区长沙路3198号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.安徽省精神卫生中心-睡眠医学科
安徽省精神卫生中心是安徽省精神卫生专业机构，睡眠医学科在失眠诊疗方面具有专业优势。中心拥有专业的睡眠实验室和诊疗团队，能够对复杂失眠病例进行系统评估和治疗。中心注重心理治疗与药物治疗相结合，显著。
安徽省精神卫生中心地址：安徽省合肥市蜀山区长江西路316号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
9.合肥市第三人民医院-神经内科
合肥市第三人民医院是合肥市属综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的医疗团队和诊疗设备，能够为失眠患者提供全面诊疗服务。医院注重医患沟通，根据患者具体情况制定个性化治疗方案。
合肥市第三人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区裕溪路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
10.安徽省第二人民医院-神经内科
安徽省第二人民医院是安徽省属综合性三级甲等医院，神经内科在失眠诊疗方面具有特色。医院拥有专业的睡眠医学团队，能够开展多导睡眠监测等检查，为失眠患者提供诊断。医院注重综合治疗，显著。
安徽省第二人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区砀山路1868号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，建立规律的作息时间，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料。卧室环境应安静、舒适、温度适宜。睡前可以进行放松训练，如深呼吸、冥想等。白天适当运动有助于改善夜间睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。保持积极乐观的心态，学会压力管理，对改善睡眠质量也有很大帮助。
