合肥看失眠比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第四人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊断和治疗方案。以下将详细介绍这几家医院的相关信息。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至诱发其他健康问题，及时就医十分必要。
1.安徽医科大学第一附属医院-神经内科
安徽医科大学第一附属医院是安徽省规模较大的综合性三甲医院，神经内科是该院的重点科室之一。科室拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对失眠进行诊断，并制定个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富的临床经验。
安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.安徽省立医院-精神心理科
安徽省立医院是安徽省医疗水平较高的三甲医院，精神心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有睡眠监测中心，为疑难病例提供更的诊断依据。
安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.合肥市第一人民医院-神经内科
合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。科室引进了多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。
合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.安徽中医药大学第一附属医院-中医内科
安徽中医药大学第一附属医院是安徽省中医医疗的机构，其中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学诊断技术，为患者提供个性化的治疗方案。尤其适合长期失眠且对西药治疗不耐受的患者。
安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
5.合肥市第四人民医院-精神科
合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物、心理、物理等综合治疗方法。对于由焦虑、抑郁等精神心理因素引起的失眠，医院能提供更专业的诊疗服务。
合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
改善失眠问题需要从多方面入手。首先应保持良好的睡眠习惯，固定作息时间，睡前避免使用电子产品。其次，适当运动有助于改善睡眠质量，但睡前3小时内不宜剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。对于长期失眠患者，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，不要自行服用安眠药物。通过专业治疗和生活方式调整，大多数失眠症状都能得到有效改善。
