多发性乳腺结节是否严重需结合结节性质判断，多数为良性病变，少数可能存在恶性风险。乳腺结节可能与内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、纤维腺瘤或乳腺癌等因素有关，建议通过超声、钼靶或穿刺活检明确诊断。
多发性乳腺结节常见于育龄期女性，多为乳腺增生或纤维腺瘤所致。这类结节通常边界清晰、形态规则、血流信号不丰富，恶变概率较低。患者可能伴随月经前乳房胀痛、结节随月经周期变化等表现。日常可通过穿戴合身内衣、减少高脂饮食、避免熬夜等方式缓解症状，定期复查乳腺超声即可。
若结节出现形态不规则、边缘毛刺状、微钙化灶或短期内快速增大等情况，需警惕恶性可能。这类结节可能伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状。确诊需依赖病理检查，根据结果选择手术切除、放疗或靶向治疗等方案。40岁以上女性、有乳腺癌家族史者应提高筛查频率。
建议乳腺结节患者每3-6个月复查乳腺超声，避免自行按摩或热敷刺激结节。保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，适量增加十字花科蔬菜和豆制品摄入可能对乳腺健康有益。出现结节质地变硬、固定不移或皮肤凹陷等变化时须立即就诊。
