糖尿病尿糖高可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、血糖监测、胰岛素治疗等方式治疗。尿糖升高通常与血糖控制不佳、胰岛素分泌不足、肾脏功能异常、饮食不当、药物影响等因素有关。
1、调整饮食
控制碳水化合物摄入量有助于降低血糖水平，减少尿糖排出。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、全麦面包等，避免高糖食物如甜点、含糖饮料。增加膳食纤维摄入有助于延缓糖分吸收，推荐食用西蓝花、菠菜、豆类等富含膳食纤维的蔬菜。合理分配三餐热量，避免暴饮暴食。
2、适当运动
规律的有氧运动能够提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用。建议每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳、骑自行车等。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。对于存在并发症的患者，应在医生指导下选择适宜的运动方式和强度。运动应循序渐进，避免剧烈运动导致血糖波动。
3、药物治疗
二甲双胍片可减少肝脏葡萄糖输出，改善胰岛素抵抗。格列美脲片能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。阿卡波糖片可延缓肠道碳水化合物吸收。达格列净片通过促进尿糖排泄降低血糖。胰岛素注射液适用于胰岛功能严重受损的患者。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
4、血糖监测
定期监测空腹及餐后血糖有助于评估治果。建议使用血糖仪进行自我监测，记录血糖变化趋势。糖化血红蛋白检测可反映近3个月平均血糖水平。尿糖试纸检测简便易行，但准确性低于血糖监测。根据监测结果及时调整治疗方案，维持血糖在目标范围内。
5、胰岛素治疗
对于1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者，胰岛素替代治疗是控制血糖的关键。常用胰岛素包括门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。胰岛素治疗方案需个体化制定，可能采用基础胰岛素联合餐时胰岛素模式。注射技术、部位轮换、剂量调整都会影响治果，需接受专业指导。
糖尿病患者应建立健康的生活方式，保持规律作息，避免熬夜。戒烟限酒有助于改善胰岛素抵抗。定期进行眼底检查、肾功能评估等并发症筛查。保持足部清洁干燥，预防糖尿病足发生。学习糖尿病自我管理知识，与医生保持良好沟通，及时调整治疗方案。出现明显口渴、多尿、体重下降等症状加重时需及时就医。
