肾炎患者可以适量吃西蓝花、苹果、冬瓜、鸡蛋清、燕麦等食物，也可以遵医嘱使用黄葵胶囊、百令胶囊、肾炎康复片、尿毒清颗粒、金水宝胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻肾脏负担。肾炎患者肾功能受损时，适量食用西蓝花可以帮助补充营养，同时不会加重肾脏代谢压力。西蓝花中的抗氧化成分还能帮助减少炎症反应。
2、苹果
苹果含有丰富的果胶和多种维生素，能够帮助调节体内电解质平衡。肾炎患者常伴有水肿症状，苹果中的钾含量适中，既不会导致高钾血症，又能帮助维持正常生理功能。建议去皮食用以减少农药残留。
3、冬瓜
冬瓜具有利尿消肿的功效，对肾炎引起的水肿症状有一定缓解作用。冬瓜含水量高且钠含量极低，不会增加肾脏排泄负担。烹饪时可搭配少量虾皮增加鲜味，但要注意控制盐分摄入。
4、鸡蛋清
鸡蛋清是优质蛋白来源，蛋白质分子量小易于吸收。肾炎患者需要控制蛋白质摄入量时，选择鸡蛋清既能保证必需氨基酸供应，又不会产生过多代谢废物。每天可食用1-2个鸡蛋清。
5、燕麦
燕麦含有可溶性膳食纤维，有助于调节血脂水平。肾炎患者常伴有脂代谢异常，适量食用燕麦可以帮助控制血脂，减轻肾脏血管损伤。建议选择无糖即食燕麦，用热水冲泡食用。
二、药物
1、黄葵胶囊
黄葵胶囊主要成分为黄蜀葵花，具有清热利湿功效。适用于慢性肾炎湿热证，可改善水肿、蛋白尿等症状。使用期间应注意监测肾功能变化，避免与其他肾毒性药物联用。
2、百令胶囊
百令胶囊含有发酵冬虫夏草菌粉，具有补肺肾功效。适用于慢性肾炎肺肾两虚证，能帮助减少蛋白尿，改善肾功能。服用期间应避免辛辣刺激性食物。
3、肾炎康复片
肾炎康复片由多种中药组成，具有益气养阴功效。适用于气阴两虚型慢性肾炎，可缓解腰膝酸软、乏力等症状。长期服用需定期复查尿常规和肾功能。
4、尿毒清颗粒
尿毒清颗粒具有通腑降浊功效，适用于慢性肾功能不全。能帮助降低肌酐、尿素氮水平，延缓肾功能恶化。使用时应控制蛋白质摄入量，遵循低盐饮食原则。
5、金水宝胶囊
金水宝胶囊含有发酵虫草菌粉，具有补益肺肾功效。适用于慢性肾炎肺肾气虚证，能帮助提高免疫力，减少感染诱发的病情加重。感冒发热期间应暂停服用。
肾炎患者日常饮食应以低盐、低脂、优质低蛋白为原则，每日食盐摄入量控制在3克以内。避免食用腌制食品、动物内脏等高盐高嘌呤食物。合理控制饮水量，根据尿量调整摄入量。保持适度运动，如散步、太极拳等有氧运动，避免剧烈运动加重肾脏负担。定期监测血压、尿常规和肾功能指标，发现异常及时就医调整治疗方案。注意保暖防寒，预防呼吸道感染诱发肾炎加重。
