孕妇咳嗽适量食用盐蒸橙子可能有一定缓解作用，但需结合具体病因判断。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏、胃食管反流等因素引起，盐蒸橙子主要通过维生素C补充和局部舒缓作用缓解症状。
盐蒸橙子中的橙皮苷和维生素C具有抗炎作用，温热蒸制后橙皮挥发油可稀释呼吸道分泌物，对风寒型咳嗽或轻度咽喉刺激可能有效。橙子经盐蒸后纤维软化更易消化，减少对胃肠黏膜刺激，适合孕妇食用。若咳嗽伴随发热、脓痰或喘息，需警惕细菌感染或哮喘发作，此时盐蒸橙子无法替代药物治疗。胃酸过多型咳嗽患者食用可能加重反流症状，因橙子本身含有机酸。
妊娠期咳嗽持续超过3天或出现胸痛、呼吸急促时，可能提示肺炎、支气管炎等需医疗干预的情况。过敏性咳嗽接触花粉、尘螨等致敏原后发作，盐蒸橙子无法阻断过敏反应链。妊娠合并糖尿病者需控制橙子摄入量，避免血糖波动影响胎儿发育。
孕妇咳嗽期间可保持室内湿度50%-60%，每日饮水1.5-2升稀释痰液。若选择盐蒸橙子，建议选用无蜡橙皮，蒸制时间控制在10分钟内以保留营养成分。咳嗽期间避免冷饮刺激咽喉，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流。如咳嗽影响进食或睡眠，应及时就医排查妊娠期特异性病因，避免自行服用止咳药物。
