乳腺导管扩张可通过保持局部清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善。乳腺导管扩张可能与哺乳期乳汁淤积、细菌感染、乳腺导管退行性改变等因素有关，通常表现为乳头溢液、乳房胀痛等症状。
1、保持局部清洁
乳腺导管扩张患者需注意乳房清洁，尤其是乳头部位。哺乳期女性需及时排空乳汁，避免乳汁淤积加重导管扩张。日常可选用温和的清洁产品清洗，避免使用刺激性肥皂或酒精类消毒剂。清洁后保持局部干燥，减少细菌滋生机会。
2、药物治疗
细菌感染引起的乳腺导管扩张需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。伴有明显疼痛者可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。中药方面可选用乳癖消片、逍遥丸等疏肝理气类药物，但需中医辨证使用。
3、手术治疗
反复发作或伴有脓肿形成的乳腺导管扩张可能需要手术干预。常见术式包括乳腺导管切除术、病变导管切开引流术等。手术可清除扩张导管及周围病变组织，术后需定期换药并预防感染。术后恢复期应避免剧烈运动及乳房受压。
4、物理治疗
急性期可采用冷敷减轻肿胀疼痛，慢性期可尝试热敷促进局部血液循环。哺乳期患者可在医生指导下进行正确手法按摩，帮助疏通淤积的乳腺导管。注意按摩力度需轻柔，避免暴力挤压导致炎症扩散。
5、中医调理
中医认为乳腺导管扩张多与肝气郁结有关，可配合针灸、拔罐等调理气血。常用穴位包括膻中穴、乳根穴、太冲穴等。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，可适量饮用玫瑰花茶、陈皮茶等具有疏肝解郁功效的茶饮。
乳腺导管扩张患者日常应选择宽松舒适的内衣，避免乳房受压。保持规律作息和良好心态，减少精神压力。饮食注意营养均衡，适当增加新鲜蔬菜水果摄入，限制高脂肪食物。定期进行乳房自检，发现乳头溢液性状改变或肿块增大等情况需及时复诊。哺乳期女性需掌握正确哺乳姿势，避免单侧乳房过度充盈。
