甲状腺素的主要作用包括促进新陈代谢、维持生长发育、调节神经系统功能、影响心血管系统活动以及参与体温调节。
1、促进新陈代谢
甲状腺素能加速体内物质氧化过程，增加基础代谢率，促进糖类、脂肪和蛋白质的分解代谢。这种作用通过激活细胞线粒体功能实现，有助于维持机体能量供应平衡。甲状腺素缺乏可能导致代谢率下降，出现怕冷、体重增加等症状。
2、维持生长发育
甲状腺素对骨骼和神经系统发育至关重要，尤其在胎儿期和婴幼儿期。它能促进生长激素分泌，刺激骨骼生长板软骨细胞增殖。儿童期甲状腺素不足会导致呆小症，表现为身材矮小和智力发育迟缓。
3、调节神经系统
甲状腺素可增强中枢神经系统兴奋性，影响脑部神经递质合成与释放。适量甲状腺素能提高注意力、记忆力和反应速度，过量则可能引发焦虑、失眠等神经兴奋症状，不足可能导致反应迟钝和嗜睡。
4、影响心血管系统
甲状腺素可直接作用于心肌细胞，增强心肌收缩力和心率，同时扩张外周血管。这种作用能增加心输出量和组织血液灌注，但甲状腺功能亢进时可能诱发心悸、心律失常等心血管症状。
5、参与体温调节
甲状腺素通过增加产热维持正常体温，其产热效应与组织耗氧量增加相关。甲状腺功能减退患者常出现体温偏低、怕冷等表现，而甲状腺功能亢进者可能出现低热、多汗等症状。
甲状腺素水平异常可能引发多种健康问题，建议定期进行甲状腺功能检查。日常应注意均衡饮食，适量摄入含碘食物如海带、紫菜等，避免过度疲劳和精神紧张。出现不明原因的体重变化、心率异常或情绪波动时，应及时就医评估甲状腺功能状态。保持规律作息和适度运动也有助于维持甲状腺健康。
