宫颈炎可通过保持会阴清洁、避免性生活、遵医嘱使用药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。宫颈炎通常由病原体感染、机械性损伤、化学刺激、免疫力低下、激素水平异常等原因引起。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择透气性好的棉质内裤并每日更换，清洗后在阳光下晾晒。经期需及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洗时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。
2、避免性生活
急性期应禁止性生活，慢性期需使用避孕套。性交可能造成宫颈黏膜机械性损伤，加重炎症反应。伴侣需同步检查治疗，避免交叉感染。治疗后需复查确认痊愈方可恢复性生活。
3、遵医嘱使用药物
细菌性宫颈炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。支原体感染可使用多西环素胶囊、克拉霉素片。真菌性宫颈炎需用克霉唑阴道片、氟康唑胶囊。用药期间禁止饮酒，完成全程治疗。
4、物理治疗
慢性宫颈炎可采用激光、冷冻、微波等物理。激光治疗可汽化病变组织，冷冻利用低温使病变坏死脱落。治疗需避开月经期，术后会出现阴道排液，需保持会阴干燥。物理治疗后2个月内禁止盆浴和性生活。
5、手术治疗
宫颈息肉或肥大可进行宫颈锥切术，严重糜烂可行LEEP刀手术。术前需完善白带常规、HPV检测等检查。术后需定期复查宫颈恢复情况，观察有无出血感染。手术治疗后可能影响生育功能，未生育者需谨慎选择。
宫颈炎患者应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等增强免疫力。规律作息避免熬夜，适度运动促进血液循环。治疗期间禁止游泳、盆浴，每月复查白带常规。出现异常出血、腹痛加重需及时就诊。慢性宫颈炎易复发，需遵医嘱完成治疗周期，建立健康档案定期随访。
