杭州心理咨询比较正规的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，拥有经验丰富的医生团队和规范的治疗流程，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
心理咨询的需求近年来显著增加，许多患者因工作压力、情感问题或焦虑抑郁等寻求专业帮助。正规医院的心理咨询科室通常配备心理测评、心理咨询及药物治疗等综合干预手段，确保患者获得科学有效的治疗。
1.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的重点专科医院，心理科在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病的诊疗方面具有丰富经验。医院采用心理测评、认知行为治疗、药物治疗等多种方式，为患者提供个性化干预方案。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平，科室医生团队经验丰富，擅长处理各类情绪障碍、应激相关障碍及青少年心理问题。医院还设有心理测评室和心理咨询室，提供系统化诊疗服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六至周日8:00-12:00。
3.浙江大学医学院附属第二医院-心理科
浙江大学医学院附属第二医院心理科在心理咨询和心理治疗领域具有较高的声誉，科室医生团队擅长处理焦虑症、抑郁症、强迫症等心理问题。医院采用国际标准的心理评估工具，并结合个体化治疗方案，帮助患者改善心理健康状况。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省心理卫生协会挂靠单位，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平。科室医生团队擅长处理各类情绪障碍、人际关系问题及青少年心理问题，并提供心理测评、心理咨询及药物治疗等综合干预措施。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科在心理咨询和心理治疗方面积累了丰富的经验，科室医生团队擅长处理焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等心理问题。医院配备专业的心理测评系统，并结合认知行为治疗、药物治疗等方式，为患者提供科学有效的干预方案。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
心理健康问题不容忽视，日常生活中可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。如出现持续情绪低落、焦虑或睡眠障碍等症状，建议尽早寻求专业心理咨询或治疗，避免延误病情。同时，家人和朋友的理解与支持对患者的康复也至关重要。
