杭州心理咨询服务较好的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、杭州市第九人民医院、杭州市萧山区第一人民医院、杭州市余杭区第一人民医院。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
心理咨询的需求近年来显著增加，主要由于现代生活节奏加快、工作压力增大以及人际关系复杂化等因素。心理问题如不及时干预，可能发展为更严重的心理疾病，因此选择合适的心理咨询机构至关重要。
1.杭州市第七人民医院-心理咨询科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的机构，拥有专业的心理咨询团队和的心理治疗设备。医院在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验，同时提供心理危机干预服务。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科在心理咨询和治疗方面具有较高水平，科室医生均具有丰富的临床经验。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供个性化的心理咨询服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.浙江大学医学院附属第二医院-心理科
浙江大学医学院附属第二医院心理科是浙江省重点学科，拥有多名心理治疗专家。医院在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有特色，提供专业的心理评估和治疗方案。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，采用中西医结合的方法进行心理咨询和治疗。医院在失眠、焦虑、抑郁等常见心理问题的治疗方面具有独特优势。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院在职场心理问题、青少年心理发展等方面具有丰富经验，采用认知行为等多种心理治疗方法。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，在心理咨询和治疗方面具有特色。医院采用中药调理、针灸等中医方法辅助心理治疗，在焦虑症、抑郁症等心理疾病的治疗方面取得良好效果。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
7.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，提供个体心理咨询、家庭治疗等服务。医院在创伤后心理干预、危机干预等方面具有丰富经验，为患者提供全方位的心理支持。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
8.杭州市第九人民医院-心理科
杭州市第九人民医院心理科是医院重点发展科室，拥有多名资深心理医生。医院在老年心理问题、慢性病患者心理调适等方面具有特色，提供专业的心理咨询和治疗服务。
杭州市第九人民医院地址：杭州市拱墅区莫干山路958号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
9.杭州市萧山区第一人民医院-心理科
杭州市萧山区第一人民医院心理科是萧山区心理卫生服务的重要机构，拥有专业的心理咨询团队。医院在青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有丰富经验，为患者提供专业的心理支持。
杭州市萧山区第一人民医院地址：杭州市萧山区市心南路199号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
10.杭州市余杭区第一人民医院-心理科
杭州市余杭区第一人民医院心理科是余杭区心理卫生服务的主要机构，拥有多名经验丰富的心理医生。医院在职场心理压力管理、人际关系问题等方面具有特色，提供专业的心理咨询和治疗服务。
杭州市余杭区第一人民医院地址：杭州市余杭区临平街道保健路28号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的兴趣爱好，适当进行体育锻炼；建立良好的人际关系，学会倾诉和表达；保持积极乐观的心态，学会压力管理。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助，避免心理问题加重。同时，要正确认识心理咨询，消除对心理问题的偏见和歧视，以科学的态度对待心理健康问题。
