杭州心理咨询比较正规的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、浙江省人民医院、杭州市红十字会医院、杭州市儿童医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供科学、规范的心理评估和治疗服务。
心理咨询的需求近年来显著增长，主要源于现代生活节奏加快、工作压力增大以及人际关系复杂化等因素。心理问题如不及时干预，可能发展为更严重的心理疾病，因此选择正规医院进行专业咨询尤为重要。
1.杭州市第七人民医院-临床心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的机构，临床心理科在心理咨询与治疗方面具有显著优势。医院拥有的心理评估设备和专业的心理治疗团队，能够针对焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题提供个性化治疗方案。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供24小时服务。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科在心理咨询领域具有较高声誉。科室汇聚了一批资深心理专家，采用国际的心理治疗方法，如认知行为、正念等。医院还设有心理测评中心，能够为患者提供全面的心理评估服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。
3.浙江大学医学院附属第二医院-临床心理科
浙江大学医学院附属第二医院临床心理科在心理咨询和治疗方面积累了丰富经验。科室注重心理问题的早期识别和干预，擅长处理青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等常见心理困扰。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理卫生知识。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-心理科
浙江省立同德医院心理科是浙江省重点学科，在心理咨询领域具有较强实力。科室采用中西医结合的治疗方法，针对不同心理问题制定个性化治疗方案。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为失眠患者提供专业帮助。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科拥有一支专业的心理咨询团队，能够为患者提供高质量的心理咨询服务。科室特别关注青少年心理问题和老年心理健康，设有专门的心理咨询室和治疗室，环境温馨舒适。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成了独特的中医心理治疗方法。科室擅长运用针灸、推拿等中医技术辅助心理治疗，对焦虑、抑郁等心理问题有显著。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。
7.浙江省人民医院-临床心理科
浙江省人民医院临床心理科是省内较早开展心理咨询服务的专业科室之一。科室拥有完善的心理评估系统和治疗设备，能够为各类心理问题提供专业解决方案。医院还设有心理危机干预，为有需要的患者提供及时帮助。
浙江省人民医院地址：杭州市下城区上塘路158号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科注重心理问题的早期干预和预防，在心理咨询方面积累了丰富经验。科室环境温馨舒适，为患者提供私密的咨询空间。医院还定期组织心理健康教育活动，提高公众对心理问题的认识。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
9.杭州市儿童医院-儿童心理科
杭州市儿童医院儿童心理科专门为0-18岁儿童青少年提供心理咨询服务。科室配备专业的儿童心理评估工具，医生团队具有丰富的儿童心理问题处理经验，能够针对多动症、自闭症、学习障碍等儿童常见心理问题提供专业帮助。
杭州市儿童医院地址：杭州市下城区文晖路195号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智选择。建立良好的人际关系网络，培养兴趣爱好，学会压力管理技巧，都是预防心理问题的有效方法。如发现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议尽早到正规医院心理科就诊。
