杭州提供心理咨询服务的医院包括浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、浙江省人民医院、杭州市红十字会医院、杭州市儿童医院、杭州市妇产科医院。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为不同年龄段的患者提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏加快，工作压力、家庭矛盾、情感问题等都可能引发心理困扰。及时寻求专业心理咨询有助于缓解情绪问题，提高生活质量。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有多名高级职称专家，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。科室配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗等多种服务模式。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-心理科
浙江大学医学院附属第二医院心理科是浙江省心理卫生协会挂靠单位，开展心理咨询、心理测量和心理治疗等服务。科室特别关注青少年心理问题和职场心理压力，提供专业的心理干预方案。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。
3.杭州市第七人民医院-心理咨询科
杭州市第七人民医院是杭州市精神卫生中心，心理咨询科是该院的特色科室。科室拥有完善的心理咨询体系，针对不同人群提供个性化的心理服务，包括婚姻家庭咨询、青少年心理辅导等。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，融合中西医心理治疗方法。科室特色在于将传统中医理论与现代心理学相结合，为患者提供全方位的心理服务。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理卫生科
杭州市第一人民医院心理卫生科是杭州市医学重点学科，拥有多名资深心理专家。科室开展各类心理疾病的诊治工作，特别在职场心理调适和老年心理健康方面具有丰富经验。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科充分发挥中医药特色，将中医情志理论与现代心理治疗技术相结合。科室在治疗失眠、焦虑等心身疾病方面具有独特优势，提供针灸、推拿等中医特色辅助心理治疗。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
7.浙江省人民医院-临床心理科
浙江省人民医院临床心理科是浙江省心理卫生协会临床心理专业委员会主委单位。科室开展各类心理评估和心理治疗项目，特别在创伤后心理干预和危机干预方面具有专业优势。
浙江省人民医院地址：杭州市下城区上塘路158号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理咨询门诊
杭州市红十字会医院心理咨询门诊是杭州市较早开展心理咨询服务的医疗机构之一。门诊注重医患沟通，为患者提供温馨舒适的就诊环境，在婚姻家庭咨询和青少年心理问题干预方面经验丰富。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
9.杭州市儿童医院-儿童心理科
杭州市儿童医院儿童心理科专注于0-18岁儿童青少年的心理健康问题。科室配备专业的儿童心理评估工具，针对多动症、自闭症、学习障碍等儿童心理行为问题提供专业诊疗服务。
杭州市儿童医院地址：杭州市下城区竹竿巷57号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
10.杭州市妇产科医院-妇女心理保健科
杭州市妇产科医院妇女心理保健科专注于女性特殊时期的心理健康问题，包括孕产期心理调适、更年期心理问题等。科室采用个体化心理干预方案，帮助女性应对各生命阶段的心理挑战。
杭州市妇产科医院地址：杭州市上城区鲲鹏路369号。
就诊科室：妇女心理保健科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于心理健康的维护。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。可以通过学习情绪管理技巧、培养兴趣爱好、建立良好的人际关系等方式增强心理韧性。对于儿童青少年，家长应关注其情绪变化，提供稳定的成长环境；对于职场人士，要学会合理分配工作与休息时间，避免长期处于高压状态。
