大连心理咨询比较专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市心理医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁还是其他心理问题，这些医院都能提供专业的诊断和治疗方案。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，随着生活节奏加快，心理压力增大，许多人面临不同程度的心理问题。专业的心理咨询可以帮助患者缓解情绪困扰，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。医院设备，环境舒适，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院是一所综合性三甲医院，心理科依托医院的综合实力，在心理咨询和治疗方面具有较高的水平。科室医生均具备丰富的临床经验，能够为患者提供专业的心理评估和治疗服务。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室注重心理疾病的早期干预和综合治疗，能够为患者提供全方位的心理支持。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理咨询和治疗方面积累了丰富的经验，科室医生均接受过系统的心理专业培训。医院注重心理健康的科普宣传，定期举办心理健康讲座，帮助患者更好地了解心理问题。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
5.大连市心理医院-心理科
大连市心理医院是专门从事心理疾病治疗的专科医院，心理科是该院的核心科室。医院拥有现代化的心理治疗设备，医生团队经验丰富，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
大连市心理医院地址：大连市甘井子区华东路78号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，保持良好的心理状态对生活质量至关重要。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解心理压力。遇到心理困扰时，及时寻求专业心理咨询师的帮助，避免问题加重。同时，家人和朋友的支持也是心理康复的重要力量，多与亲近的人沟通交流，有助于缓解情绪困扰。
