大连心理咨询服务比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，拥有经验丰富的医生团队和的心理治疗设备，能够为患者提供专业的心理咨询、心理评估及心理治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的精神障碍，这些医院都能提供个性化的诊疗方案。
心理问题的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时的心理干预和治疗对缓解症状、提高生活质量至关重要。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理治疗团队，擅长认知行为、精神分析等多种心理治疗方法，并配备心理测评系统，能够为患者提供全面的心理评估和干预服务。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平。科室医生团队经验丰富，能够处理各类心理障碍，并提供心理危机干预服务。医院还设有心理治疗室和沙盘治疗室，为患者提供多样化的治疗选择。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集临床、教学、科研为一体的综合性科室，拥有多名高级职称心理医生。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供药物治疗与心理治疗相结合的综合干预方案，在抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的诊疗方面具有丰富经验。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，擅长运用多种心理治疗方法帮助患者解决心理困扰。医院特别关注青少年心理健康问题，设有专门的心理咨询室，为不同年龄段患者提供个性化的心理服务。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学资源，在心理疾病的诊断和治疗方面具有独特优势。科室医生团队不仅具备扎实的医学背景，还掌握多种心理治疗技术，能够为患者提供全方位的心理健康服务。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康与日常生活息息相关。保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于心理健康的维护。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的理解与支持对心理问题的康复也起着重要作用。建议定期进行心理体检，关注自身心理健康状况，发现问题及时干预。对于已经出现心理问题的患者，遵医嘱坚持治疗是关键，同时要避免过度自我施压，学会合理调节情绪。
