大连市心理治疗比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院、大连市第三人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市第六人民医院。这些医院在心理治疗领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理评估、诊断和治疗服务，满足不同层次的心理健康需求。
心理疾病的发生与遗传、环境、社会压力等多种因素相关，及时寻求专业治疗对改善患者生活质量至关重要。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院作为大连市精神卫生中心，在心理治疗领域具有显著优势。医院拥有现代化的心理评估设备和专业的心理治疗团队，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院的心理危机干预中心24小时为市民提供心理援助服务，在突发事件心理救援方面积累了丰富经验。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医科大学的教学科研优势，在心理疾病的诊断和治疗方面处于地位。科室拥有多名高级职称专家，开展心理咨询、心理测量、心理治疗等全方位服务。医院特别重视心身疾病的综合治疗，建立了完善的心理-生理联合诊疗模式。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市心理医院-临床心理科
大连市心理医院是专业从事心理疾病防治的专科医院，临床心理科设有心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室等功能区。医院引进了国际的心理评估系统，能够对各类心理障碍进行诊断。医院的心理康复中心为患者提供个性化的康复方案，帮助恢复社会功能。
大连市心理医院地址：大连市沙河口区黄河路600号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的综合性科室。科室配备有专业的心理治疗师团队，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗形式。医院特别关注职场人群的心理健康问题，针对职业压力、职业倦怠等问题提供专业咨询服务。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街40号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有多名资深心理专家，在焦虑症、抑郁症等常见心理障碍的治疗方面具有丰富经验。科室注重心理治疗的个性化，根据患者具体情况制定治疗方案。医院还开设了心理健康教育课堂，帮助患者和家属了解心理疾病相关知识。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
6.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的优势，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有特色。科室开展生物反馈治疗、音乐治疗等特色，为患者提供多元化治疗选择。医院的心理咨询中心面向社会开放，提供专业的心理咨询服务。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
7.大连市第三人民医院-心理科
大连市第三人民医院心理科拥有专业的心理治疗团队，在青少年心理问题、婚姻家庭问题等方面具有丰富治疗经验。科室注重心理治疗与药物治疗的结合，为患者提供全面的治疗方案。医院还定期举办心理健康讲座，提高公众对心理健康的认知。
大连市第三人民医院地址：大连市甘井子区千山路40号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
8.大连市第四人民医院-心理科
大连市第四人民医院心理科配备有完善的心理治疗设施，开展多种心理治疗方法。科室特别关注老年人群的心理健康问题，在老年抑郁症、老年痴呆伴发心理问题等方面具有专业优势。医院的心理康复项目帮助患者重建健康心理状态。
大连市第四人民医院地址：大连市沙河口区西南路826号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
9.大连市第五人民医院-心理科
大连市第五人民医院心理科拥有专业的心理治疗师团队，在创伤后应激障碍、适应障碍等心理问题的治疗方面具有丰富经验。科室注重心理治疗的循证医学基础，采用经过验证的有效治疗方法。医院的心理健康促进项目帮助社区居民提高心理素质。
大连市第五人民医院地址：大连市甘井子区山东路288号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
10.大连市第六人民医院-心理科
大连市第六人民医院心理科是医院重点发展科室，在心理疾病的诊断和治疗方面具有专业优势。科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等。医院特别关注慢性病患者伴发的心理问题，提供专业的心理支持服务。
大连市第六人民医院地址：大连市甘井子区松江路19号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
心理疾病的预防需要从多个方面着手。保持规律的生活作息、均衡的饮食和适度的运动有助于维持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持系统可以在面临压力时提供缓冲。学会有效的压力管理技巧，如正念冥想、放松训练等，有助于预防心理问题的发生。对于已经出现心理困扰的人群，早期识别和干预至关重要。定期进行心理健康自评，发现问题及时寻求专业帮助，可以显著提高治果。社会应加强对心理健康的宣传教育，消除对心理疾病的偏见，为患者创造良好的治疗环境。
