大连市心理专科医院较好的有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院心理科、大连市中心医院心理科、大连市友谊医院心理科、大连大学附属中山医院心理科等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的心理医生团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业心理医生的帮助，有助于早期干预和治疗，提高康复效果。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症等各类心理疾病的诊治。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方式，为患者提供个性化的治疗方案。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有较高水平。科室设有心理咨询、心理测评、心理治疗等多个专业组，能够为不同年龄段的患者提准的心理健康服务。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是综合性医院中的重点科室，擅长心身疾病、睡眠障碍、情绪障碍等心理问题的诊疗。医院配备专业的心理评估系统，结合药物治疗和心理干预，帮助患者恢复心理健康。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理咨询和心理疾病治疗方面积累了丰富的经验，尤其擅长职场压力、青少年心理问题、婚姻家庭关系等领域的心理干预。医院环境舒适，注重患者的隐私保护。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托高校资源，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有较高水平。科室设有心理咨询、心理测评、心理治疗等多个专业组，能够为不同年龄段的患者提准的心理健康服务。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理疾病的预防与健康管理至关重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食，有助于缓解心理压力。同时，建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持沟通，可以有效减少心理问题的发生。如果出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状，应及时就医，避免病情加重。
