大连心理咨询服务较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，配备经验丰富的医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。以下将详细介绍各家医院的相关信息。
心理咨询需求日益增长，现代生活压力、人际关系、情绪困扰等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助是维护心理健康的重要途径。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，在心理咨询和精神疾病诊疗方面具有显著优势。医院心理科开展各类心理评估、心理咨询和心理治疗服务，拥有专业的心理测量设备和治疗室。医生团队在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题诊治方面经验丰富。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校优势，在心理咨询和心理疾病治疗方面具有较高水平。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，对各类心理障碍的诊治具有丰富临床经验。医院还设有心理测量室和心理咨询室，为患者提供专业服务。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室配备的心理测评系统，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医生团队在青少年心理问题、职场压力调适、婚姻家庭关系等方面具有专长，能够为不同人群提供针对性心理服务。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，开展各类心理问题的评估与干预。科室特别关注心身疾病的心理因素，在心理因素导致的躯体症状诊治方面具有特色。医院环境舒适，为患者提供私密的心理咨询空间。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托综合性医院优势，在心理咨询和心理治疗方面具有丰富经验。科室开展抑郁、焦虑、强迫等常见心理问题的诊断与治疗，同时关注躯体疾病患者的心理状态评估与干预。医院配备专业的心理治疗设备，为患者提供全方位服务。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
维护心理健康需要从日常生活做起。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于心理调适。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智选择。学习情绪管理技巧，建立良好人际关系网络，培养兴趣爱好，都能有效预防心理问题的发生。对于已经出现心理症状的人群，应遵医嘱规范治疗，同时家人朋友的理解支持也非常重要。
