大连心理咨询服务比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
心理咨询的需求近年来显著增加，主要源于生活压力、人际关系、情绪障碍等因素。专业的心理咨询可以帮助患者缓解心理困扰，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院采用国际的心理治疗方法，结合药物治疗，为患者提供个性化的心理干预方案。
大连市第七人民医院地址：大连市沙河口区西南路895号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有雄厚的科研和临床实力。科室开展心理咨询、心理评估、心理治疗等服务，尤其擅长青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等领域的咨询和治疗。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时帮助。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的科室之一。科室配备了专业的心理测评系统，能够对患者的心理状态进行全面评估。医院采用认知行为、精神分析等多种心理治疗方法，帮助患者解决各类心理问题。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支经验丰富的心理医生团队，擅长处理各类心理障碍和情绪问题。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全方位的心理健康服务。科室环境温馨舒适，有利于患者放松心情，接受治疗。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的优势，在心理咨询和治疗方面具有较高的专业水平。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导、家庭治疗等多种服务形式，能够满足不同患者的心理需求。医院还定期举办心理健康讲座，普及心理健康知识。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好都有助于维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。同时，要正确认识心理问题，消除对心理咨询的偏见，以积极的态度面对心理困扰。家人和朋友的理解与支持对心理问题的康复也起着重要作用。
