大连正规心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连市友谊医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供科学有效的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰和心理问题。及时寻求专业心理咨询和治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点医院，心理科是该院的特色科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。医院采用国际的心理治疗方法，如认知行为、精神分析等，帮助患者解决各类心理问题。
大连市第七人民医院地址：大连市沙河口区黄河路765号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有较强的科研和临床实力。科室医生团队经验丰富，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊断和治疗。医院还设有心理测评中心，为患者提供科学的心理评估服务。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
3.大连市心理医院-心理咨询科
大连市心理医院是专门从事心理疾病诊疗的专科医院，心理咨询科是该院的核心科室之一。医院环境温馨舒适，医生团队专业且富有耐心，能够为患者提供个性化的心理咨询服务。医院还开展团体心理治疗、家庭治疗等多种形式的心理干预。
大连市心理医院地址：大连市甘井子区华东路78号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
4.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是综合性医院中的专业心理科室，拥有多名资深心理医生。科室设备，能够开展多种心理测评和治疗项目。医院注重心理疾病的早期干预和综合治疗，为患者提供全方位的心理健康服务。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
5.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科是该院的特色科室之一，拥有一支专业的心理医生团队。科室注重心理疾病的生物-心理-社会综合治疗模式，为患者提供个性化的诊疗方案。医院还设有心理，为市民提供心理咨询服务。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
心理健康与身体健康同等重要。日常生活中，保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好都有助于维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业帮助。心理问题越早干预，治果越好。同时，家人和朋友的理解与支持对心理疾病患者的康复也起着重要作用。
