三门峡治疗椎间盘突出比较专业的医院有：三门峡市中心医院、黄河三门峡医院、三门峡市中医院、三门峡市陕州区第一人民医院、三门峡市湖滨区人民医院。这些医院在脊柱疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。
椎间盘突出是常见的脊柱疾病，多因长期劳损、姿势不良或外伤导致椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根引起疼痛。早期诊断和规范治疗对预后至关重要。
三门峡市中心医院骨科是豫西地区重点专科，在椎间盘突出治疗方面采用微创椎间孔镜技术、射频消融等方法。医院配备3.0T核磁共振、64排CT等高端设备，能够诊断椎间盘病变程度。脊柱外科团队每年完成各类椎间盘手术200余例，术后康复效果良好。
三门峡市中心医院地址：河南省三门峡市湖滨区崤山路中段。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
黄河三门峡医院脊柱外科开展椎间盘突出的阶梯化治疗，从保守治疗到微创手术形成完整诊疗体系。特别在椎间孔镜技术方面具有优势，手术创伤小、恢复快。医院引进德国Joimax椎间孔镜系统，配合术中神经监测设备，显著提术性。
黄河三门峡医院地址：河南省三门峡市湖滨区黄河路西段。
就诊科室：脊柱外科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
三门峡市中医院针灸推拿科采用中西医结合方法治疗椎间盘突出，特色包括牵引、针灸、中药熏蒸等。对于早期轻度椎间盘突出患者，通过系统保守治疗可有效缓解症状。医院研发的"通督活血"中药方剂配合手法复位，临床效果显著。
三门峡市中医院地址：河南省三门峡市湖滨区文明路东段。
就诊科室：针灸推拿科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-18:00。
三门峡市陕州区第一人民医院骨科在椎间盘突出治疗方面积累了丰富经验，常规开展椎间盘摘除、椎管减压等手术。医院近年引进椎间盘射频消融仪，对不愿手术的患者提供微创治疗选择。科室与省级医院建立协作关系，定期邀请专家会诊复杂病例。
三门峡市陕州区第一人民医院地址：河南省三门峡市陕州区神泉路中段。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
三门峡市湖滨区人民医院康复医学科针对椎间盘突出患者制定个体化康复方案，采用物理治疗、运动等手段改善症状。医院配备全套康复训练设备，由专业康复师指导患者进行核心肌群训练，增强脊柱稳定性，预防复发。
三门峡市湖滨区人民医院地址：河南省三门峡市湖滨区建设路东段。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
预防椎间盘突出需注意保持正确姿势，避免久坐久站，控制体重减轻脊柱负担。加强腰背肌锻炼，游泳、小燕飞等运动有助于增强脊柱稳定性。提重物时应屈膝下蹲，保持腰部直立。出现腰痛、下肢放射痛等症状应及时就医，避免病情加重。寒冷季节注意腰部保暖，防止肌肉痉挛诱发疼痛。
