福建地区心理咨询服务较为突出的医院包括福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、宁德市康复医院等。这些医院在心理健康领域具备专业团队和丰富经验，能够为不同需求的患者提供心理咨询、心理治疗和精神科诊疗服务。
心理咨询需求日益增长，现代生活压力、人际关系困扰、情绪管理问题都可能引发心理不适。及时寻求专业帮助有助于缓解症状，提高生活质量。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询服务的专业科室，拥有多名高级职称心理医师。科室配备标准化心理咨询室和心理测评系统，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理干预技术。医院作为省级医疗中心，在疑难心理问题诊疗方面具有明显优势。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-精神心理科
福建医科大学附属第一医院精神心理科集医疗、教学、科研于一体，是福建省精神卫生重点专科。科室开展抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊断与治疗，同时设有心理危机干预中心，为特殊人群提供专业心理援助。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.厦门大学附属第一医院-心理科
厦门大学附属第一医院心理科依托高校资源优势，在心理评估和心理治疗方面具有特色。科室引进国际的心理测量工具，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院环境舒适，注重患者隐私保护，为咨询者提供放松的就诊体验。
厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午开放。
4.福建医科大学附属协和医院-临床心理科
福建医科大学附属协和医院临床心理科是福建省心理卫生协会挂靠单位，在心理疾病诊疗方面经验丰富。科室开展心理CT检查、生物反馈治疗等特色项目，对青少年心理问题、职场压力调适等有深入研究。医院定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五全天，上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.厦门市仙岳医院-心理科
厦门市仙岳医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。科室配备专业心理治疗师团队，开展沙盘治疗、艺术治疗等特色。医院环境优美，注重人文关怀，为患者提供个性化心理服务方案。
厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.泉州市第三医院-心理咨询科
泉州市第三医院心理咨询科是泉州地区规模较大的心理卫生专业机构，拥有完善的心理测评系统和治疗设备。科室特别关注青少年心理健康问题，开展校园心理危机干预工作。医院定期组织心理健康进社区活动，提高公众心理健康意识。
泉州市第三医院地址：福建省泉州市丰泽区东湖街752号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:30-17:30。
7.漳州市第四医院-心理卫生科
漳州市第四医院心理卫生科是漳州地区主要的心理卫生服务机构，承担着全市心理健康促进工作。科室配备专业心理治疗室和团体辅导室，开展认知行为治疗、正念减压等心理干预技术。医院重视心理疾病的早期识别和干预，提供连续性心理健康服务。
漳州市第四医院地址：福建省漳州市芗城区胜利西路36号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五全天，上午8:00-11:30，下午14:30-17:30。
8.龙岩市第三医院-心理科
龙岩市第三医院心理科是闽西地区重要的心理卫生专业机构，拥有经验丰富的心理医师团队。科室开展各类心理评估和心理治疗服务，特别关注留守儿童、空巢老人等特殊群体的心理健康问题。医院定期下乡开展心理健康服务，扩大服务覆盖面。
龙岩市第三医院地址：福建省龙岩市新罗区西陂街道龙腾中路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:30-17:00。
9.三明市第四医院-心理咨询门诊
三明市第四医院心理咨询门诊是当地主要的心理卫生服务机构，配备专业心理测评系统和治疗设备。科室注重心理问题的早期干预，开展心理健康教育和心理咨询服务。医院环境安静舒适，为咨询者提供良好的就诊体验。
三明市第四医院地址：福建省三明市梅列区东新一路1号。
就诊科室：心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:30-17:00。
10.宁德市康复医院-心理科
宁德市康复医院心理科是闽东地区重要的心理卫生专业机构，拥有多名资深心理医师。科室开展各类心理评估和心理治疗服务，特别关注创伤后心理干预和危机心理援助。医院注重心理康复与躯体治疗的结合，提供综合性的心理健康服务。
宁德市康复医院地址：福建省宁德市蕉城区蕉城南路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，可通过深呼吸、正念冥想等方式自我调节。建立良好的人际支持系统，培养兴趣爱好，学会合理表达情绪，都是维护心理健康的重要方法。若自我调节效果不佳或症状持续两周以上，建议及时寻求专业心理咨询帮助。定期进行心理健康筛查，有助于早期发现潜在问题，获得及时干预。
