福建心理咨询比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市医院、龙岩市第三医院、三明市第一医院、南平市第一医院。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。部分医院还设有心理危机干预中心，针对不同年龄段人群的心理问题提供个性化治疗方案。
心理咨询需求日益增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助对改善心理健康状况至关重要。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询服务的专业科室，拥有多名高级职称心理专家。科室配备的心理测评系统，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。特别在青少年心理问题干预和职场压力管理方面具有丰富经验，年接诊量位居全省前列。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-精神卫生科
福建医科大学附属第一医院精神卫生科是福建省重点学科，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。科室在焦虑障碍、抑郁症等常见心理疾病的诊疗方面具有显著优势，开展团体心理治疗、家庭治疗等特色项目。医院与多所高校合作，定期举办心理健康讲座。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.厦门大学附属第一医院-心理科
厦门大学附属第一医院心理科是闽南地区较有影响力的心理诊疗中心，拥有多名留学归国心理专家。科室引进国际的心理治疗技术，特别擅长创伤后心理干预和婚姻家庭咨询。医院设有独立心理咨询室和心理测评室，环境温馨私密。
厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.福建医科大学附属协和医院-临床心理科
福建医科大学附属协和医院临床心理科是福建省心理卫生协会挂靠单位，在心理危机干预和心理康复方面具有丰富经验。科室开展生物反馈治疗、沙盘治疗等特色项目，配备专业心理治疗团队。医院定期组织心理健康进社区活动，提高公众心理健康意识。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.厦门市仙岳医院-心理科
厦门市仙岳医院心理科是厦门市精神卫生中心，拥有完善的心理咨询和心理治疗体系。科室在儿童青少年心理问题、职场心理调适等方面具有专业优势，开展多种形式的心理干预项目。医院环境优美，设有专门的心理咨询区域，为患者提供舒适的就诊体验。
厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
6.泉州市第三医院-心理科
泉州市第三医院心理科是泉州地区主要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询师团队。科室在焦虑症、抑郁症等常见心理障碍的诊疗方面经验丰富，开展个体心理咨询和团体心理辅导。医院定期举办心理健康宣传活动，提高公众对心理问题的认识。
泉州市第三医院地址：福建省泉州市丰泽区东湖街752号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.漳州市医院-心理科
漳州市医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务单位，配备多名资深心理医生。科室在心理评估和心理危机干预方面具有专业优势，开展多种心理治疗方法。医院设有专门的心理咨询室，为患者提供私密的诊疗环境。
漳州市医院地址：福建省漳州市芗城区延安北路41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.龙岩市第三医院-心理科
龙岩市第三医院心理科是龙岩地区主要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理治疗团队。科室在青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有丰富经验，开展多种形式的心理干预项目。医院环境安静舒适，有利于患者放松心情接受治疗。
龙岩市第三医院地址：福建省龙岩市新罗区西陂街道龙腾中路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.三明市第一医院-心理科
三明市第一医院心理科是闽西北地区重要的心理卫生服务单位，拥有多名经验丰富的心理医生。科室在焦虑障碍、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面具有专业优势，开展个体心理咨询和团体心理辅导。医院定期组织心理健康教育活动，提高公众心理健康意识。
三明市第一医院地址：福建省三明市梅列区东新一路29号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.南平市第一医院-心理科
南平市第一医院心理科是闽北地区主要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询师团队。科室在心理评估和心理危机干预方面具有丰富经验，开展多种心理治疗方法。医院设有专门的心理咨询室，为患者提供舒适的就诊环境。
南平市第一医院地址：福建省南平市延平区中山路317号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中应保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，适当进行体育锻炼；建立良好的人际关系网络，遇到困难时主动寻求帮助；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时到专业医疗机构就诊。定期进行心理健康评估，有助于早期发现潜在心理问题。保持积极乐观的心态，正确看待生活中的压力和挑战，是维护心理健康的重要方式。
