哺乳期发烧一般可以用退热贴。退热贴属于物理降温方式，通过水分蒸发带走体表热量，对乳汁分泌和婴儿健康无明显影响。若体温超过38.5摄氏度或持续不退，建议及时就医。
退热贴的主要成分为凝胶基质和水，不含药物成分，使用时直接贴于额头或颈部大血管处。其降温效果较温和，适合低热或辅助药物退热。哺乳期女性因激素变化可能对温度更敏感，退热贴可缓解头痛、面部潮红等不适感。选择退热贴时应注意避开皮肤破损处，每片使用时间不超过8小时，避免低温冻伤。
部分特殊情况下需谨慎使用退热贴。对薄荷醇等成分过敏者可能出现皮肤红肿、瘙痒等反应，应立即停用。若发热伴随寒战、意识模糊、皮疹等症状，可能提示乳腺炎、流感等疾病，单纯物理降温可能延误治疗。产后体质虚弱者长时间使用退热贴可能导致体温过低，建议间隔使用并监测体温变化。
哺乳期发热期间除物理降温外，应保持每日2000毫升饮水量，选择清淡易消化的食物如小米粥、蒸蛋羹。室温维持在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。定期排空乳汁预防乳腺管阻塞，喂养前后清洁乳头。体温持续升高或伴随乳房胀痛、脓性分泌物时，需在医生指导下使用对哺乳的药物如对乙酰氨基酚片。
