每个月都痛经可能与遗传因素、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等因素有关，可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗、中医调理等方式缓解。痛经分为原发性与继发性，需根据具体病因采取针对性干预。
1、遗传因素
部分女性痛经与家族遗传倾向相关，母亲或姐妹存在严重痛经史时，自身发生概率可能增高。此类痛经多为原发性，通常无器质性病变，表现为月经初潮后1-2年内出现的下腹坠胀感。日常可通过腹部热敷、饮用姜茶缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物。
2、子宫位置异常
子宫过度前屈或后屈可能阻碍经血排出，导致子宫痉挛性收缩引发疼痛。此类情况常伴随经血颜色暗红、血块增多等症状。建议月经期避免久坐，采用膝胸卧位改善子宫位置，疼痛持续时可使用间苯三酚注射液、萘普生钠胶囊等解痉药物。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜组织异位生长至卵巢、盆腔等处，月经期病灶出血刺激腹膜引发剧烈疼痛，多伴随性交痛、不孕等症状。确诊需腹腔镜检查，治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片、地诺孕素片等激素药物，或进行腹腔镜病灶切除术。
4、盆腔炎
慢性盆腔炎症导致组织粘连，月经期盆腔充血加重牵引痛，常伴有白带异常、腰骶酸痛。急性发作需静脉注射头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液，慢性期可配合盆底微波理疗，日常注意会阴清洁。
5、子宫腺肌病
子宫内膜侵入子宫肌层引起进行性加重的痛经，超声检查可见子宫均匀性增大。轻症可用左炔诺孕酮宫内缓释系统控制病情，重症需行子宫动脉栓塞术或全子宫切除术，术后需补充钙剂预防骨质疏松。
痛经女性日常应保持适度运动促进盆腔血液循环，月经前一周减少咖啡因及高盐饮食摄入。记录疼痛程度与持续时间有助于医生判断病因，若出现非经期疼痛、经量骤增或避孕药无法缓解的疼痛，需及时进行妇科超声与肿瘤标志物检查。继发性痛经患者每6-12个月需复查病情进展，避免长期依赖非甾体抗炎药引发胃肠损伤。
