高尿酸血症患者每日饮水量建议控制在2000-3000毫升。
高尿酸血症患者增加饮水量的主要目的是促进尿酸排泄，减少尿酸盐结晶沉积风险。2000-3000毫升的饮水量可满足多数患者需求，具体可分为三个区间：2000-2500毫升适用于日常活动量较小或合并心肾功能轻度异常者，需分8-10次均匀摄入；2500-3000毫升适合体重基数较大或存在明显尿酸结晶沉积症状的患者，建议每小时饮用100-150毫升；3000毫升上限适用于急性痛风发作期或从事高强度体力劳动者，但需监测是否存在水肿等水负荷过重表现。饮水类型以白开水、淡茶水、碱性矿泉水为主，避免含糖饮料和酒精。晨起空腹饮用300-500毫升温水有助于稀释夜间浓缩的尿液，睡前2小时减少饮水量可预防夜尿频多。
高尿酸血症患者需根据出汗量、尿液颜色调整饮水量，维持尿液呈淡黄色为宜。合并严重心功能不全、肾功能衰竭等特殊情况时，应在医生指导下制定个体化饮水方案，避免盲目大量饮水加重脏器负担。同时需配合低嘌呤饮食、规律运动和规范用药，定期监测血尿酸水平和尿常规。
