脾胃寒湿可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散、平胃散、藿香正气丸等中成药调理。脾胃寒湿可能与饮食生冷、外感寒邪等因素有关，通常表现为胃脘冷痛、食欲不振、大便溏稀等症状。
一、附子理中丸
附子理中丸由附子、党参、白术等组成，具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻。该药能改善寒湿困脾导致的手足不温，服药期间需忌食生冷油腻。阴虚内热者禁用，孕妇慎用。
二、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁、白术等成分，擅长健脾化湿、和胃止痛，对寒湿阻滞引起的胃胀嗳气、舌苔白腻效果较好。慢性胃炎患者出现上述症状时可在医生指导下使用，服药期间应避免情绪波动。
三、参苓白术散
参苓白术散以人参、茯苓、白术为主药，侧重补脾益气兼祛湿，适合脾虚湿盛导致的乏力食少、肠鸣腹泻。该药性质平和，可改善消化功能，但感冒发热期间不宜服用，糖尿病患者需选择无糖剂型。
四、平胃散
平胃散由苍术、厚朴、陈皮等构成，专攻燥湿运脾，针对寒湿内阻引起的恶心呕吐、脘腹胀满。服药后可能出现口干等反应，属正常现象。胃阴不足者慎用，建议饭后温水送服以减轻胃肠刺激。
五、藿香正气丸
藿香正气丸含广藿香、紫苏叶等解表化湿药物，对夏季贪凉饮冷引发的寒湿型胃肠感冒有效，能缓解头痛胸闷、呕吐泄泻。酒精过敏者应选择胶囊或片剂，服药期间忌与滋补类中药同服。
脾胃寒湿患者日常需注意腹部保暖，饮食宜选择生姜、山药、薏苡仁等温性食材，避免冰淇淋、西瓜等寒凉食物。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于阳气升发。若症状持续加重或出现便血、消瘦等表现，应及时就医排查器质性病变。
