乙肝可能对患者的生活质量、社交心理及长期健康产生影响，主要涉及肝功能损害、传染风险、心理压力、就业限制及长期并发症等方面。乙肝病毒感染后可能出现慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，需通过规范治疗、定期监测、生活方式调整等措施降低风险。
1、肝功能损害
乙肝病毒持续复制可能导致肝细胞炎症坏死，长期发展可引发慢性肝炎。患者可能出现乏力、食欲减退、黄疸等症状，严重时伴随凝血功能障碍或腹水。需定期检测肝功能指标如ALT、AST，遵医嘱使用恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物控制病情，避免饮酒及使用肝毒性药物。
2、传染风险
乙肝病毒可通过血液、母婴及性接触传播。患者需避免共用剃须刀、牙刷等物品，性行为中使用套。家庭成员建议接种乙肝疫苗，孕妇需在孕期检测HBV-DNA，新生儿出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和疫苗以阻断母婴传播。
3、心理压力
部分患者因疾病污名化产生焦虑或抑郁情绪，尤其面临婚恋、社交歧视时。可通过心理咨询、加入患者互助组织缓解压力，学习疾病科普知识减少错误认知。我国法律明确禁止入职体检强制检测乙肝五项，遭遇歧视可依法维权。
4、就业限制
根据《公务员录用体检通用标准》，乙肝病毒携带者若肝功能正常可报考普通岗位，但特警、血站采血等特殊职业受限。入职体检不得强制要求检测乙肝两对半，患者应保留相关医疗隐私权法律依据。
5、长期并发症
未经控制的乙肝可能进展为肝硬化，表现为门静脉高压、脾功能亢进等，需通过胃镜筛查食管胃底静脉曲张。肝癌高风险人群应每6个月进行肝脏超声联合甲胎蛋白检测，早期发现可采取肝切除术或射频消融治疗。
乙肝患者需保持规律作息与均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂食物。避免过度劳累，每周进行散步、太极拳等低强度运动。严格遵医嘱用药，每3-6个月复查病毒载量、肝脏弹性检测等指标。接种甲肝疫苗避免重叠感染，出现腹胀、呕血等症状时立即就医。通过科学管理，多数患者可维持正常生活预期寿命。
