感冒后一热就咳嗽可能与气道敏感性增高、鼻后滴漏综合征、支气管痉挛、继发细菌感染、环境刺激等因素有关，可通过保持环境湿度、避免冷热刺激、使用止咳药物、抗感染治疗、远离过敏原等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱规范治疗。
1、气道敏感性增高
感冒病毒损伤呼吸道黏膜后，遇热空气刺激易引发咳嗽反射。表现为接触温热环境或饮水时突发干咳，可伴咽喉刺痒感。建议用生理盐水雾化湿润气道，遵医嘱使用复方甲氧那明胶囊缓解气道高反应，避免进食过烫食物。
2、鼻后滴漏综合征
感冒引发的鼻窦分泌物倒流至咽喉部，遇热刺激后加重黏膜刺激。常见夜间平卧或饮热水后咳嗽加剧，可能伴随鼻塞流涕。可使用氯雷他定片减轻鼻黏膜水肿，配合鼻腔冲洗减少分泌物倒流，睡眠时垫高枕头。
3、支气管痉挛
病毒性感冒可能诱发气道痉挛，温热空气导致支气管收缩加重。特征为咳嗽伴胸闷气促，听诊可闻及哮鸣音。需遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂扩张支气管，避免剧烈运动及桑拿等高温环境。
4、继发细菌感染
感冒后继发细菌性支气管炎时，热刺激可加剧炎症反应。表现为咳嗽伴黄脓痰、低热不退，血常规显示白细胞升高。需进行痰培养检查，确诊后可选用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢呋辛酯片抗感染治疗。
5、环境刺激因素
干燥高温环境或粉尘烟雾等污染物，可能加重感冒后的气道刺激症状。建议使用空气加湿器维持50%湿度，外出佩戴口罩阻隔粉尘，室内温度控制在22-24℃为宜，避免直吹空调热风。
感冒后咳嗽期间应保持每日2000毫升温水摄入，有助于稀释呼吸道分泌物。饮食选择百合银耳羹、雪梨川贝汤等润肺食材，避免辛辣油炸食物。适当进行八段锦等温和运动增强免疫力，但需避免出汗后受凉。若咳嗽持续超过2周或出现咯血、胸痛等症状，需及时进行胸部CT检查排除肺炎等并发症。
