宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波市第二医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市妇女儿童医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估、咨询和治疗服务。无论是常见的情绪问题、焦虑抑郁，还是儿童青少年心理问题，这些医院都能提供专业的帮助。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或职业压力。及时寻求专业心理咨询有助于缓解心理压力，改善生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询与治疗团队。医院在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理问题的诊疗方面具有丰富经验，同时提供心理测评、认知行为治疗等多种服务。医院环境舒适，注重患者隐私保护，为来访者提供、专业的心理咨询体验。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科是综合性医院中的专业心理诊疗科室，擅长处理各类心理障碍及情绪问题。科室医生具备扎实的医学背景和心理学知识，能够结合药物治疗与心理干预，为患者制定个性化治疗方案。医院设备，提供心理测评、心理咨询及心理危机干预等服务。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，在心理疾病的诊断和治疗方面经验丰富。科室医生团队专业素质高，能够处理各类心理问题，包括焦虑症、强迫症、适应障碍等。医院注重心理健康的科普宣传，定期开展心理健康讲座。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托医学院校资源，在心理疾病的诊疗和科研方面具有优势。科室医生不仅具备临床经验，还参与心理学教学和研究工作，能够为患者提供基于循证医学的心理治疗方案。医院环境温馨，注重医患沟通，为来访者创造良好的咨询氛围。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.宁波市妇女儿童医院-心理科
宁波市妇女儿童医院心理科专注于妇女儿童心理健康问题，在产后抑郁、儿童青少年心理问题等方面具有专业优势。科室医生熟悉不同年龄段人群的心理特点，能够提供针对性的心理咨询和治疗服务。医院设有专门的心理咨询室，环境布置温馨舒适，特别适合儿童和青少年就诊。
宁波市妇女儿童医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。同时，家人和朋友的理解支持对心理问题的康复至关重要。建议关注心理健康知识，学会识别常见的心理问题信号，做到早发现、早干预。
