宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁还是其他心理问题，这些医院都能提供专业的帮助。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人因工作压力、家庭矛盾或情感问题而寻求心理帮助。专业的心理咨询不仅能缓解症状，还能帮助患者建立健康的心理状态，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队和的治疗设备。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平，尤其擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理问题的干预。医院还提供心理危机干预服务，为有需要的患者提供及时帮助。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段456号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科是综合性医院中的重点科室，拥有多名资深心理医生，能够提供心理咨询、心理治疗及药物治疗等综合服务。医院注重心理健康的早期干预，尤其在青少年心理问题、职场压力管理等方面积累了丰富的临床经验。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理卫生科
宁波大学医学院附属医院心理卫生科依托高校资源，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有独特优势。科室医生不仅具备扎实的理论基础，还能结合患者的实际情况制定个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍、情绪管理等方面有较高的诊疗水平。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-临床心理科
宁波市医疗中心李惠利医院临床心理科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名高级职称心理医生。医院在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，尤其在创伤后心理干预、婚姻家庭咨询等方面具有较高的专业水平。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-精神心理科
宁波市第二医院精神心理科是医院的重点发展科室，拥有完善的心理评估系统和治疗设备。科室医生在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，尤其擅长抑郁症、焦虑症等常见心理问题的综合治疗。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适。保持规律的作息、均衡的饮食和适度的运动有助于维持良好的心理状态。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的支持也对心理康复起到重要作用。通过科学的心理干预和健康的生活方式，大多数心理问题都能得到有效改善。
