宁波心理咨询比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波市第二医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市妇女儿童医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理咨询的需求近年来显著增加，主要与生活压力增大、社会节奏加快有关。心理问题如不及时干预，可能影响生活质量甚至身体健康。专业的心理咨询可以帮助患者缓解情绪困扰，改善心理健康状况。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院配备的心理评估设备，提供心理咨询、心理治疗及药物治疗等综合干预措施。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托医院综合实力，开展心理咨询、心理评估及心理治疗服务。科室医生具备丰富的临床经验，尤其擅长职场压力、人际关系等常见心理问题的干预。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
3.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院注重心理疾病的早期识别和干预，为患者提供个性化的治疗方案。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集医疗、教学、科研于一体，开展各类心理疾病的诊疗工作。科室特别关注青少年心理问题，提供专业的心理咨询和家庭治疗服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天。
5.宁波市妇女儿童医院-心理科
宁波市妇女儿童医院心理科专注于妇女儿童心理健康，尤其在产后抑郁、儿童行为问题等方面具有丰富经验。科室环境温馨，为特殊人群提供贴心的心理服务。
宁波市妇女儿童医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
心理健康与日常生活息息相关。保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于心理调适。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人朋友的理解和支持对心理康复同样重要。定期进行心理体检，关注自身情绪变化，有助于早期发现和干预心理问题。
