健康动态-儿童焦虑症推荐上海哪家医院治疗，上海哪个医院看孩子焦虑症不错：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
孩子怕见生人躲身后?日常引导社交焦虑有方法
不少焦虑的孩子在社交场合格外拘谨，遇到亲戚朋友就往家长身后躲，拒绝和同伴玩耍，甚至不愿参与集体游戏。这种对“不被接纳”的担忧若长期积累，会影响孩子的社交能力发展。其实通过日常的小步骤引导，能帮孩子慢慢建立社交信心，感受与人相处的乐趣。
从“一对一小互动”起步很关键。不要强迫孩子立刻融入大集体，先从熟悉的小范围关系入手。带孩子去小区散步时，遇到常打招呼的邻居，轻声引导他说“爷爷好”，若孩子害羞，家长可先示范再等他模仿，即使只发出模糊的音节，也及时表扬“宝宝刚才试着打招呼了，很勇敢”。邀请孩子熟悉的小伙伴来家里玩，准备他们都喜欢的积木或绘本，让孩子在熟悉的环境中自然分享、互动，减少陌生场景的压力。
用“角色扮演”预演社交场景。在家玩“做客游戏”，家长扮演主人，孩子扮演客人，模拟“敲门-问好-分享零食-告别”的完整流程;或玩“幼儿园小课堂”，让孩子当“小老师”，教家长认图片、读儿歌。预演中可故意设置简单难题，比如“如果同学想借你的玩具，你可以怎么说呀?”，引导孩子说出“我们一起玩”。通过游戏化的练习，孩子能提前熟悉社交规则，在真实场景中更从容。
给孩子“具体指令”而非笼统要求。带孩子参加聚会前，不说“你要主动和小朋友玩”，而是明确告知：“看到那个玩拼图的小朋友，你可以问‘我能加入吗’”;当孩子不知如何回应他人提问时，轻声提醒“阿姨问你喜欢吃什么，你可以告诉她呀”。具体的行动指引能帮孩子打破“不知道做什么”的僵局，避免因无措而退缩。
接纳孩子的“社交节奏”，不强迫突破。若孩子拒绝和陌生人打招呼，不说“没礼貌”，而是说“没关系，等你准备好再问好”;若在集体活动中孩子只想旁观，不硬拉他参与，而是陪伴在旁说“你看他们玩得多开心，要是想加入了，妈妈陪你一起”。给孩子足够的时间适应，当他感受到没有压力，会慢慢尝试主动迈出第一步。
社交焦虑的缓解需要耐心，家长不要拿孩子和外向的同伴对比。随着一次次成功的小互动，孩子会逐渐发现“和人相处不可怕”，也能慢慢享受社交带来的温暖。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
