宁波治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的精神卫生服务。
精神疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对于疾病的诊断和治疗至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市一家三级甲等精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有多个精神科亚专科，包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合治疗模式。医院还设有睡眠医学中心、儿童青少年心理卫生中心等特色科室，为不同年龄段的精神疾病患者提供个性化诊疗服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市江北区庄桥街道康宁路1号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是宁波市重点学科，拥有一支经验丰富的医疗团队。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病的诊疗方面具有较高水平，同时开展心理咨询和心理治疗服务。医院配备了的脑功能检查设备，为精神疾病的诊断提供了有力支持。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室在心理障碍的诊断和治疗方面具有特色优势，尤其擅长青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等心理问题的咨询和治疗。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的心理健康服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是宁波市较早成立的精神专科之一，在精神疾病的诊疗方面积累了丰富经验。科室在老年精神疾病、心身疾病、神经症等疾病的治疗方面具有特色，同时开展心理咨询和心理危机干预服务。医院注重多学科协作，为患者提供综合性的精神卫生服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是医院重点发展科室，在心理障碍和精神疾病的诊疗方面具有较高水平。科室配备专业的心理测评系统，能够对各类心理问题进行准确评估。医院采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为患者提供个性化的治疗方案，尤其擅长焦虑症、抑郁症、强迫症等疾病的治疗。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要从多个方面着手。保持规律的生活作息、均衡的饮食、适度的运动有助于维持心理健康。学会压力管理和情绪调节技巧，建立良好的人际关系网络也很重要。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业帮助。家人和朋友的理解与支持对精神疾病患者的康复至关重要。定期进行心理健康评估，早期发现和干预可以有效预防精神疾病的加重。
