宁波治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神卫生服务。其中宁波市康宁医院作为宁波市精神卫生中心，在精神疾病防治领域具有显著优势。
精神疾病的发病原因复杂多样，涉及遗传、环境、心理和社会因素等多方面影响。及时寻求专业医疗帮助对病情控制至关重要，选择正规医疗机构进行系统治疗是康复的关键。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，浙江省三级甲等精神病专科医院。医院设有普通精神科、临床心理科、老年精神科、儿童青少年心理科等多个亚专科，拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等设备。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊疗方面积累了丰富经验，年门诊量超过30万人次。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄市大道1111号。
就诊科室：精神科、临床心理科、睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院是浙江省三级甲等综合医院，其心理科在宁波地区享有较高声誉。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展心理咨询、心理治疗、药物治疗等综合干预措施。医院特别重视心身疾病的诊疗，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神心理问题的诊治方面具有特色优势。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科、心身医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科
宁波大学医学院附属医院精神卫生科是集医疗、教学、科研于一体的专业科室。科室拥有多名高级职称专家，在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有专长。医院采用药物治疗结合心理治疗的综合模式，为患者提供个性化诊疗方案。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：精神卫生科、临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科是宁波市重点学科，科室环境温馨舒适，设有独立心理咨询室和治疗室。医院在焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症等疾病的诊断和治疗方面经验丰富，尤其擅长认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法的应用。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科、心身医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-精神科
宁波市第二医院精神科历史悠久，是宁波地区较早开展精神疾病诊疗的科室之一。科室拥有多名资深精神科医师，在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病的诊治方面具有丰富经验。医院注重药物治疗与康复训练相结合，帮助患者恢复社会功能。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神科、临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要多方面的努力。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。学会压力管理技巧，建立良好的人际关系网络也很重要。当出现持续情绪低落、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。家属应给予患者充分的理解和支持，配合医生治疗计划，帮助患者逐步恢复社会功能。定期复诊和坚持治疗是防止复发的重要措施。
