宁波市有精神科的医院包括宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有精神科或心理卫生科，能够为患者提供专业的诊疗服务。宁波市康宁医院作为精神卫生专科医院，在精神疾病治疗方面具有较高的专业水平；其他综合性医院的精神科也能满足常见精神心理问题的诊治需求。
精神疾病的发病原因复杂，涉及遗传、环境、心理社会因素等多方面影响。及时的专业诊疗对改善患者症状、提高生活质量至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，浙东地区规模大的三级甲等精神病专科医院。医院设有普通精神科、临床心理科、老年精神科、儿童青少年心理科等亚专科，拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等设备。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊疗方面积累了丰富经验，年门诊量超过30万人次。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道同心路518号。
就诊科室：精神科、临床心理科、睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科是宁波市较早设立的心理专科之一，拥有高级职称专家团队。科室开展心理咨询、心理治疗、精神疾病药物治疗等综合服务，特别在焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等常见精神心理问题的诊疗方面具有特色。医院配备心理测评系统、脑功能检测仪等设备，为诊断提供支持。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
3.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点学科，拥有一支临床经验丰富的专业团队。科室开展各类精神障碍的诊断与治疗，包括精神分裂症、双相情感障碍、神经症等。医院采用药物治疗结合心理治疗的综合干预模式，并设有心理咨询门诊，为患者提供个性化治疗方案。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科、心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托医学院校资源，在临床诊疗与教学科研方面具有优势。科室开展各类心理障碍的评估与治疗，特别在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有特色。医院配备标准化的心理测评室和治疗室，为患者提供专业的心理卫生服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-精神科
宁波市第二医院精神科是医院传统优势科室，拥有多名资深精神科专家。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病的诊疗方面经验丰富，采用药物与心理治疗相结合的综合干预模式。医院设有独立的精神科门诊区域，保护患者隐私，提供人性化服务。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，应及时寻求专业帮助，避免讳疾忌医。家人和朋友应给予理解和支持，帮助患者建立治疗信心。社会应消除对精神疾病的偏见，为患者创造包容的就医环境。定期心理健康筛查和早期干预可以有效预防精神疾病加重。
