宁波治疗精神病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的设备，能够为患者提供全面的医疗服务。
精神疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、心理创伤等。及时就医和科学治疗对患者的康复至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有悠久的历史和丰富的临床经验。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合。医院还设有心理危机干预中心，为患者提供全方位的心理健康服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院作为综合性三甲医院，其精神卫生科在宁波地区享有较高声誉。科室拥有多名经验丰富的精神科专家，擅长各类精神障碍的诊断和治疗。医院注重多学科协作，为患者提供个性化的治疗方案，尤其在青少年心理问题和老年精神疾病的治疗方面具有独特优势。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较强实力。科室配备了的心理测评系统和治疗设备，采用认知行为、家庭治疗等多种心理治疗方法，为患者提供专业的心理卫生服务。医院还定期开展心理健康讲座和义诊活动，普及精神卫生知识。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点发展科室之一，拥有一支高素质的医疗团队。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病的治疗方面积累了丰富经验，同时开展心理咨询和心理危机干预服务。医院注重医疗质量和服务水平的提升，为患者创造良好的就医环境。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是医院特色科室之一，在精神疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。科室配备了专业的心理治疗师团队，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为患者提供全面的医疗服务。医院还设有睡眠障碍门诊，专门针对失眠等睡眠相关问题进行治疗。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要从多方面着手。首先，保持良好的生活习惯和规律的作息时间有助于维持心理健康。其次，学会压力管理和情绪调节技巧，可以通过运动、冥想等方式缓解压力。建立良好的人际关系和社会支持系统也很重要。对于已经出现心理问题的人群，应及时寻求专业帮助，避免病情加重。定期进行心理健康评估，早期发现问题并干预，可以有效预防精神疾病的发生和发展。
