上海康复科比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海市同济医院、上海市第十人民医院、复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属新华医院。
康复医学在现代医疗体系中占据重要地位，主要针对术后恢复、运动损伤、神经系统疾病后遗症等提供专业治疗。患者在选择康复医院时，通常会考虑医院的设备条件、专家团队以及康复方案的科学性。
1.复旦大学附属华山医院-康复医学科
复旦大学附属华山医院康复医学科是国内早成立的康复医学专科之一，拥有的康复设备和专业的医疗团队。科室在神经康复、骨科康复和心肺康复等领域具有显著优势，尤其在脑卒中后康复治疗方面积累了丰富经验。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科是上海市重点学科，拥有国际的康复设备和技术。科室在运动损伤康复、脊柱康复和老年康复等方面具有特色，采用中西医结合的康复治疗方案，效果显著。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海市第六人民医院-康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科是上海市康复医学质量控制中心挂靠单位，在骨科康复和运动医学康复方面具有突出优势。科室引进了德国、美国等国家的康复设备，开展个性化康复治疗方案。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在口腔颌面康复和烧伤康复方面具有特色。科室配备了专业的言语治疗室和吞咽功能训练室，为患者提供全方位的康复服务。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.上海市第一人民医院-康复医学科
上海市第一人民医院康复医学科是上海市医学重点专科，在神经康复和心肺康复方面具有丰富经验。科室采用多学科协作模式，为患者制定个性化的康复计划。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海中医药大学附属龙华医院-康复医学科
上海中医药大学附属龙华医院康复医学科以中医特色康复见长，将传统中医技术与现代康复医学相结合。科室在针灸推拿康复和中药熏蒸康复等方面具有独特优势。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市同济医院-康复医学科
上海市同济医院康复医学科在老年康复和慢性病康复方面具有特色。科室配备了的康复评定系统和训练设备，为患者提供科学有效的康复治疗。
上海市同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海市第十人民医院-康复医学科
上海市第十人民医院康复医学科在脊柱康复和运动损伤康复方面具有优势。科室引进了国际的康复设备，开展多种康复治疗技术，帮助患者恢复功能。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.复旦大学附属中山医院-康复医学科
复旦大学附属中山医院康复医学科在心肺康复和肿瘤康复方面具有特色。科室拥有专业的康复团队，为患者提供全方位的康复评估和治疗服务。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海交通大学医学院附属新华医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科在儿童康复和神经康复方面具有优势。科室配备了专业的儿童康复设备和训练场地，为不同年龄段患者提供个性化康复方案。
上海交通大学医学院附属新华医院地址：上海市杨浦区控江路1665号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
康复治疗是一个循序渐进的过程，患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯。适当的运动锻炼有助于维持康复效果，但要避免过度劳累。饮食方面应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。同时要遵医嘱按时服药，定期复查，及时调整康复方案。保持良好的心态对康复过程也至关重要，患者可以通过与家人朋友交流、参加康复小组等方式获得心理支持。
