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心理问题在现代社会日益普遍，工作压力、家庭矛盾、情感困扰等因素都可能导致心理疾病的发生。及时寻求专业心理医生的帮助，有助于缓解症状并提高生活质量。
1.广州市脑科医院-心理科
广州市脑科医院是华南地区规模较大的精神心理专科医院，拥有经验丰富的心理医生团队。医院在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗方面具有较高水平，提供心理咨询、心理治疗等多种服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.广东省人民医院-心理科
广东省人民医院心理科是省内知名的心理诊疗中心，拥有的诊疗设备和专业的医疗团队。科室在青少年心理问题、职场心理压力等方面具有丰富经验，提供个性化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
3.中山大学附属第三医院-心理科
中山大学附属第三医院心理科依托高校资源，在心理疾病的基础研究和临床治疗方面具有优势。科室擅长认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法，对各类心理障碍有较好的治果。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
4.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科是综合性医院中较早设立的心理专科之一。科室注重心理疾病的早期干预和综合治疗，在焦虑症、强迫症等疾病的诊疗方面积累了丰富经验。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科拥有专业的心理测评系统和治疗设备。科室在创伤后应激障碍、人格障碍等复杂心理问题的诊疗方面具有特色，提供全方位的心理健康服务。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
6.广州医科大学附属脑科医院-心理科
广州医科大学附属脑科医院心理科是广州市重点专科，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。科室开展多种心理治疗方法，包括个体心理治疗、团体心理治疗等。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
7.暨南大学附属第一医院-心理科
暨南大学附属第一医院心理科依托高校资源，在心理疾病的科研和临床方面具有优势。科室注重心理疾病的早期筛查和干预，提供专业的心理咨询和治疗服务。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理科
广东省中医院心理科结合中医理论和现代心理学方法，在心理疾病的治疗方面具有特色。科室采用中西医结合的方法治疗各类心理障碍，取得良好效果。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
9.广州市妇女儿童医疗中心-心理科
广州市妇女儿童医疗中心心理科专注于儿童青少年心理问题的诊疗。科室在儿童多动症、自闭症、学习障碍等方面具有丰富经验，提供专业的儿童心理评估和干预服务。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
10.中山大学附属第一医院-心理科
中山大学附属第一医院心理科是综合性医院中实力较强的心理专科。科室在抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的诊疗方面具有丰富经验，提供专业的心理评估和治疗服务。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动都有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，可以尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。如果出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理症状，建议及时寻求专业心理医生的帮助，早期干预往往能取得更好的治果。
