长沙看青少年心理咨询正规的医院有湖南省脑科医院、中南大学湘雅二医院、湖南省儿童医院、长沙市第一医院、中南大学湘雅医院等。这些医院在青少年心理健康领域具备专业的医疗团队和丰富的临床经验，能够为青少年提供科学、规范的心理咨询与治疗服务。医院的资质保障了服务的专业性和可靠性，家长可根据实际情况选择合适的医疗机构。
青少年心理问题日益受到社会关注，常见的抑郁、焦虑、学习障碍等往往与家庭环境、学业压力及生理变化密切相关。早期干预和科学引导对青少年心理健康发展至关重要。
1.湖南省脑科医院-临床心理科
湖南省脑科医院作为省级精神卫生专科医院，其临床心理科在青少年心理问题诊疗方面具有显著优势。医院配备专业的心理测评系统和治疗设备，采用认知行为、家庭治疗等综合干预手段，年接诊青少年心理病例超过5000例。医院还定期开展校园心理健康讲座，在省内青少年心理危机干预中发挥重要作用。
湖南省脑科医院地址：长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
2.中南大学湘雅二医院-精神卫生研究所
中南大学湘雅二医院精神卫生研究所是国家重点学科，其青少年心理门诊由资深专家坐诊。研究所建立了完善的青少年心理评估体系，针对网络成瘾、情绪障碍等开展特色治疗项目。医院拥有湖南省儿童青少年心理病房，开展多学科联合诊疗模式，在难治性青少年心理疾病治疗方面积累了丰富经验。
中南大学湘雅二医院地址：长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：精神卫生研究所青少年心理门诊。
门诊时间：周一至周日全天。
3.湖南省儿童医院-心理卫生中心
湖南省儿童医院心理卫生中心专注于0-18岁儿童青少年心理健康服务。中心设有独立的行为观察室和沙盘治疗室，配备专业的儿童心理评估工具。医院特别关注自闭症谱系障碍、注意缺陷多动障碍等发育行为问题的早期识别与干预，开展家长培训课堂，形成医院-家庭-学校三方联动的治疗模式。
湖南省儿童医院地址：长沙市雨花区梓园路86号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五全天，周六日上午。
4.长沙市第一医院-临床心理科
长沙市第一医院临床心理科开设青少年心理专科门诊，采用生物-心理-社会医学模式进行综合干预。医院引进了虚拟现实心理治疗系统等设备，针对青少年常见的考试焦虑、人际交往障碍等问题开展团体心理治疗。科室与多所中小学建立合作关系，定期进行心理健康筛查，实现心理问题的早发现早治疗。
长沙市第一医院地址：长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五全天。
5.中南大学湘雅医院-心理卫生中心
中南大学湘雅医院心理卫生中心设有独立的青少年心理治疗单元，由具有海外研修背景的专家团队坐诊。中心开展基于循证医学的心理治疗方法，针对青少年抑郁症、进食障碍等疑难病例建立多学科会诊制度。医院的心理咨询室采用温馨舒适的设计风格，为青少年创造放松的治疗环境，年开展心理治疗超过3000人次。
中南大学湘雅医院地址：长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周日全天。
青少年心理健康需要家庭、学校和医疗机构共同关注。家长应建立良好的亲子沟通渠道，注意观察孩子的情绪变化和行为异常。学校要定期开展心理健康教育，减轻学业压力。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。日常生活中要保证规律作息，适度运动，限制电子设备使用时间，培养健康的兴趣爱好，这些都有助于维护青少年的心理健康。
