杭州治疗焦虑比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、浙江省中医院、杭州市中医院、浙江医院、杭州市红十字会医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的经验，拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，其发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对于缓解症状、改善生活质量至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院是浙江省内知名的综合性三甲医院，其精神卫生科在焦虑症等精神心理疾病的诊疗方面具有较高的水平。科室拥有经验丰富的专家团队，采用药物治疗、心理治疗等多种方法，为患者提供个性化的治疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省重点学科，在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。科室配备了的诊疗设备，开展多种心理评估和治疗技术，能够为患者提供全面的医疗服务。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-临床心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，其临床心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有专业优势。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
4.浙江省立同德医院-精神卫生科
浙江省立同德医院精神卫生科是浙江省中医药重点学科，在焦虑症的中西医结合治疗方面具有特色。科室采用传统中医药与现代心理治疗相结合的方法，为患者提供个性化的治疗方案。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科是杭州市重点学科，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有专业的心理评估和治疗团队，能够为患者提供全面的心理卫生服务。
杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
6.浙江省中医院-精神卫生科
浙江省中医院精神卫生科在焦虑症的中医药治疗方面具有特色优势。科室采用传统中医药结合现代心理治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。
浙江省中医院地址：浙江省杭州市上城区邮电路54号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
7.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科在焦虑症的中西医结合治疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用中医药调理和心理疏导相结合的方法，帮助患者缓解焦虑症状。
杭州市中医院地址：浙江省杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
8.浙江医院-精神卫生科
浙江医院精神卫生科在老年焦虑症的诊疗方面具有专业特色。科室针对不同年龄段患者的心理特点，提供个性化的治疗方案。
浙江医院地址：浙江省杭州市西湖区灵隐路12号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
9.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科在焦虑症的诊疗方面具有丰富的临床经验。科室采用多种心理治疗方法，帮助患者缓解焦虑症状，提高生活质量。
杭州市红十字会医院地址：浙江省杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等有氧运动；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通；避免过度摄入咖啡因和酒精；必要时寻求专业心理咨询或治疗。早期识别和干预对于焦虑症的治果至关重要，建议出现持续焦虑症状时及时就医。
