高血压和血糖高患者可以少量食用榴莲，但需严格控制摄入量。榴莲含糖量较高，可能影响血糖控制，同时其高热量特性可能对血压管理产生不利影响。
榴莲含有丰富的钾元素，有助于调节体内钠钾平衡，对高血压患者有一定益处。但每100克榴莲含糖量可达20克以上，升糖指数属于中等偏高范围。血糖高患者食用后可能导致血糖波动，建议选择血糖相对稳定时段少量食用，并相应减少其他碳水化合物摄入。榴莲的热量密度较高，过量食用可能增加体重，间接影响血压控制。高血压患者每日食用量建议控制在50克以内，同时密切监测血压变化。
部分合并糖尿病的高血压患者可能出现糖代谢紊乱加重的情况。这类人群食用榴莲后更容易出现血糖快速升高，增加血管内皮损伤风险。肾功能不全的高血压患者需特别注意，榴莲中较高的钾含量可能加重肾脏负担。存在这些并发症时，建议避免食用榴莲或严格遵医嘱调整饮食方案。
高血压和血糖高患者若食用榴莲，建议搭配富含膳食纤维的食物延缓糖分吸收。注意观察食用后的身体反应，如出现头晕、口渴等不适症状应及时就医。日常饮食应以低糖、低盐、低脂为原则，保持规律监测血压和血糖水平，必要时咨询营养师制定个性化饮食方案。
