打完乙肝疫苗后需要注意保持注射部位清洁干燥、避免剧烈运动、观察不良反应、饮食清淡、定期复查抗体水平。
1、保持清洁
注射后24小时内应避免沾水，防止针孔感染。若需清洁可用无菌棉签蘸取少量碘伏消毒，禁止用力揉搓或抓挠注射部位。出现局部红肿时可冷敷处理，持续超过3天未消退需就医。
2、限制运动
接种后48小时避免游泳、打球等剧烈运动，防止疫苗成分随血液循环过快代谢。可进行散步等低强度活动，运动时注意避免汗水浸湿注射部位敷料。
3、观察反应
常见不良反应包括低热、乏力等，通常1-2天自行缓解。若出现持续高热、过敏性皮疹或呼吸困难，应立即就医。儿童接种后家长需密切监测体温变化，每4小时测量记录一次。
4、调整饮食
接种后3天内避免海鲜、辛辣等易致敏食物，忌烟酒及浓茶。宜多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升促进代谢。
5、抗体检测
完成全程接种后1-2个月需检测乙肝表面抗体，滴度小于10mIU/ml需补种。高风险人群建议每3-5年复查抗体水平，医务人员等职业暴露者应每年检测。
接种后出现注射部位硬结属于正常现象，可通过热敷促进吸收。建议记录接种时间并妥善保管疫苗接种证，后续如需加强免疫可提供完整接种史。日常生活中仍须避免血液暴露等高危行为，不可因接种疫苗放松防护意识。若计划怀孕或处于特殊疾病期，应提前告知医生接种史。
