旅行者腹泻的高发人群主要有前往卫生条件较差地区的游客、免疫力低下者、婴幼儿及老年人、未注意饮食卫生者以及有慢性胃肠疾病者。旅行者腹泻通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起,表现为腹痛、腹泻、恶心等症状,严重时可导致脱水。

1、前往卫生条件较差地区的游客
前往卫生条件较差地区的游客容易因饮用污染水源或食用不洁食物感染致病微生物。这些地区可能缺乏完善的饮用水处理系统,食物储存和加工过程也可能不符合卫生标准。游客接触当地水体或生食后,病原体可通过口腔进入消化道。建议游客选择瓶装水或煮沸后的水,避免食用生冷食物。
2、免疫力低下者
免疫力低下者包括艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂的人群以及接受化疗的癌症患者。这类人群免疫系统功能较弱,难以有效抵抗病原体入侵,感染后症状往往更为严重。他们可能出现持续高热、血便等严重表现,恢复期也较长。建议这类人群出行前咨询医生,必要时可预防性使用抗生素。
3、婴幼儿及老年人

婴幼儿消化系统发育不完善,胃酸分泌较少,对病原体的杀灭能力较弱。老年人则因消化功能减退、免疫力下降而容易感染。这两类人群腹泻后更易出现脱水、电解质紊乱等并发症。家长需特别注意婴幼儿的饮食卫生,老年人出行时可携带口服补液盐备用。
4、未注意饮食卫生者
未注意饮食卫生者包括不洗手进食、直接饮用生水、食用街边摊贩食物的人群。这些行为大大增加了接触致病菌的机会。常见感染源包括未洗净的蔬菜水果、未加热的肉类海鲜以及被苍蝇污染的食物。建议旅行期间坚持饭前便后洗手,避免食用未经高温处理的食物。
5、有慢性胃肠疾病者
有慢性胃肠疾病者如肠易激综合征、炎症性肠病患者,其胃肠黏膜屏障功能受损,更易受病原体侵袭。这类人群感染后症状可能加重原有疾病,导致腹泻持续时间延长。他们出行前应咨询医生准备应急药物,如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等对症治疗药物。
预防旅行者腹泻需注意饮食卫生,避免饮用未经处理的水和食用生冷食物。出行前可咨询医生是否需要携带药物,如蒙脱石散、盐酸小檗碱片等。出现腹泻症状时应及时补充水分和电解质,若症状持续或加重需尽快就医。保持良好的个人卫生习惯,勤洗手是预防感染的重要措施。