感冒好转后仍流鼻涕可能与鼻腔黏膜修复延迟、继发细菌感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎或环境刺激等因素有关。感冒后鼻腔黏膜充血水肿需要时间恢复，若合并细菌感染可能出现脓涕，过敏体质者接触花粉尘螨等过敏原会诱发症状，鼻窦炎可导致持续鼻塞流涕，冷空气或干燥环境也可能刺激鼻腔。
1、黏膜修复延迟
感冒病毒侵袭鼻腔黏膜后，即使病毒被清除，受损的纤毛上皮细胞仍需3-7天再生修复。此期间黏膜腺体仍会分泌较多清涕，属于正常生理现象。保持室内湿度50%-60%，用生理性海水鼻腔喷雾冲洗有助于黏膜修复，避免用力擤鼻。
2、继发细菌感染
当流涕由清转黄绿脓性且超过10天，可能提示链球菌或肺炎球菌等继发感染。常伴随额部胀痛、嗅觉减退，需就医排查细菌性鼻窦炎。医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片或克拉霉素分散片等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰。
3、过敏性鼻炎
感冒可能暂时加重过敏体质者的鼻黏膜敏感性。接触花粉、尘螨后出现阵发性喷嚏、清水样涕，需与感冒鉴别。可临时使用氯雷他定片或盐酸西替利嗪滴剂抗过敏，辅以糠酸莫米松鼻喷雾剂局部抗炎。建议检测过敏原并做好防护。
4、急性鼻窦炎
感冒后持续流脓涕伴面部压痛，可能发展为急性鼻窦炎。鼻窦CT可见窦腔积液，需足疗程使用抗生素。除上述药物外，可联合鼻渊通窍颗粒改善通气，必要时行鼻窦穿刺引流。延误治疗可能转为慢性鼻窦炎。
5、环境刺激因素
冷空气直接刺激鼻黏膜可反射性引起流涕，干燥环境导致黏膜脱水也会加重症状。外出佩戴口罩，使用加湿器维持湿度，避免接触香烟、香水等刺激性气味。适当补充维生素A促进黏膜修复，饮水量每日保持1500-2000毫升。
感冒后持续流涕需观察分泌物性状和持续时间。清涕无需特殊处理，脓涕超过10天或伴发热头痛应就诊耳鼻喉科。过敏体质者需定期清洗床品，减少地毯使用。恢复期避免游泳呛水，擤鼻时单侧交替进行，饮食宜清淡富含维生素C，如猕猴桃、甜椒等，有助于增强黏膜免疫力。
