广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。广州作为医疗资源丰富的城市，拥有多家在神经内科和精神科领域具有较高水平的医院，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
1.广东省人民医院-神经内科
广东省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验，科室配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠症。医院拥有一支由资深专家组成的团队，采用药物治疗与心理干预相结合的方式，为患者制定个性化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-精神医学科
中山大学附属第一医院精神医学科是广东省重点学科，在失眠症诊疗方面具有显著优势。科室开展多导睡眠监测、认知行为治疗等特色项目，对顽固性失眠有独到见解。医院注重科研与临床结合，不断引进国际的诊疗技术。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
3.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊，针对不同类型的失眠患者提准诊疗。医院采用国际标准的睡眠评估体系，结合中医调理方法，形成了一套行之有效的治疗方案。科室医生团队经验丰富，在失眠领域有深入研究。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠症的心理治疗方面具有独特优势。科室采用认知行为、放松训练等多种心理干预手段，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，设有专门的睡眠治疗室，为患者提供安静的就诊环境。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠状况。医院注重多学科协作，针对复杂失眠病例开展联合会诊，确保诊疗质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院设有专门的睡眠障碍科，是广州地区较早开展睡眠医学研究的医疗机构之一。医院拥有完善的睡眠监测设备和专业的诊疗团队，对各类失眠症有深入研究和丰富临床经验。科室注重个体化治疗，根据患者具体情况制定方案。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠症的综合治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。医院环境优美，设有专门的睡眠研究中心，为患者提供全面的诊疗服务。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在运用中医药治疗失眠方面具有独特优势。科室传承中医经典理论，结合现代诊疗技术，采用中药调理、针灸、推拿等多种方法治疗失眠。医院注重整体调理，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-针灸科
广州中医药大学第一附属医院针灸科在运用针灸治疗失眠方面积累了丰富经验。科室采用传统针灸结合现代技术，对各类失眠症有显著。医院注重传承与创新，形成了独特的治疗体系，深受患者好评。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠症诊疗方面具有较高水平。科室配备专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院注重医患沟通，为每位患者制定个性化的治疗方案，帮助改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮品。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。创造安静、舒适的睡眠环境也很重要，保持卧室温度适宜、光线柔和。如果失眠症状持续存在，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。通过专业的医疗指导和适当的生活方式调整，大多数失眠症状都能得到有效改善。
