广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医选择合适的医院进行治疗非常重要。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院是广东省规模大的综合性医院之一，其心理精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍，并采用药物治疗、心理治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在神经系统疾病诊治方面具有显著优势，对失眠等睡眠障碍的治果显著。医院拥有专业的睡眠中心，采用多导睡眠监测等技术，为患者提供个性化的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
3.广州医科大学附属第一医院-呼吸内科
广州医科大学附属第一医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍相关失眠治疗方面具有特色优势。医院引进了国际的睡眠监测系统，能够准确诊断睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起的失眠问题。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠等心理相关疾病的治疗方面积累了丰富经验。医院采用认知行为等心理治疗方法，结合必要的药物治疗，帮助患者重建健康的睡眠模式。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠等精神心理疾病的诊疗方面具有较高水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多学科协作模式，为患者提供全面的诊疗服务。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠等精神心理障碍的治疗方面具有专业优势。医院引进了国际的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况，制定个性化的治疗方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在运用中医药治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供中西医结合的治疗方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公告为准。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区知名的精神专科医院，其睡眠障碍科专门从事各类睡眠障碍的诊疗工作。医院拥有专业的睡眠监测中心和经验丰富的医疗团队，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
9.广州中医药大学第一附属医院-针灸科
广州中医药大学第一附属医院针灸科在运用针灸治疗失眠方面具有丰富经验。医院采用传统针灸、耳穴压豆等特色，结合现代医学技术，帮助患者改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在神经系统疾病引起的失眠治疗方面具有专业优势。医院配备了完善的诊疗设备，能够准确诊断各类神经系统疾病导致的睡眠障碍，并提供有效的治疗方案。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮品，创造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助，避免自行服用安眠药物。建立健康的心理状态，学会压力管理技巧，对预防和改善失眠都有积极作用。
