广州治疗抑郁症和焦虑症比较好的医院有广州医科大学附属脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省人民医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州中医药大学第一附属医院、暨南大学附属第一医院、广州市妇女儿童医疗中心、广州市红十字会医院。
抑郁症和焦虑症是常见的心理疾病，其发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业医疗机构的帮助，选择合适的治疗方法，对缓解症状和改善生活质量至关重要。
1.广州医科大学附属脑科医院-精神心理科
广州医科大学附属脑科医院是华南地区精神心理疾病诊疗的重要机构，拥有专业的心理评估和治疗团队，擅长抑郁症、焦虑症等心理疾病的诊断和治疗。医院配备的脑功能检测设备，结合药物治疗和心理干预，为患者提供个性化治疗方案。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.中山大学附属第三医院-心理科
中山大学附属第三医院心理科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面具有较高水平，采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，帮助患者改善情绪障碍。医院设有心理咨询门诊和睡眠障碍专科，为患者提供全面的心理健康服务。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面积累了丰富经验，依托医院强大的综合医疗资源，为患者提准诊断和规范化治疗。科室采用认知行为、药物治疗等多种方式，帮助患者缓解症状并提高生活质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
4.广州市第一人民医院-临床心理科
广州市第一人民医院临床心理科专注于抑郁症、焦虑症等心理疾病的诊疗，拥有经验丰富的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估及药物治疗等综合服务。医院注重心理健康的长期管理，帮助患者建立积极的心理调节机制。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面具有较高声誉，采用国际的诊疗技术，结合心理治疗和药物治疗，为患者提供个性化干预方案。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的心理援助。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六8:00-12:00。
6.中山大学附属第一医院-精神心理科
中山大学附属第一医院精神心理科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面具有较强实力，依托医院的综合医疗资源，提准诊断和规范化治疗。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善情绪问题。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
7.广州中医药大学第一附属医院-心理睡眠科
广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面具有独特优势，结合中医辨证施治和现代心理治疗技术，为患者提供个性化治疗方案。医院注重身心同治，帮助患者改善睡眠质量和情绪状态。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
8.暨南大学附属第一医院-精神医学科
暨南大学附属第一医院精神医学科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面积累了丰富经验，采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善心理状态。医院还设有心理咨询门诊，为患者提供长期的心理健康支持。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
9.广州市妇女儿童医疗中心-儿童心理科
广州市妇女儿童医疗中心儿童心理科专注于儿童及青少年抑郁症、焦虑症的诊疗，拥有专业的儿童心理医生团队，采用适合儿童的心理评估和治疗方法，帮助患儿改善情绪问题。医院注重家庭参与，为家长提供心理教育支持。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六8:00-12:00。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在抑郁症和焦虑症的诊疗方面具有较高水平，结合药物治疗和心理干预，帮助患者缓解症状并提高生活质量。医院注重心理健康的长期管理，为患者提供持续的心理支持。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
抑郁症和焦虑症患者除了接受专业治疗外，日常生活中的自我调节同样重要。保持规律的作息、适度的运动、均衡的饮食有助于改善情绪状态。同时，建立良好的社交支持网络，避免长期处于高压环境，学会放松技巧如深呼吸、冥想等，可以有效缓解焦虑和抑郁症状。如果症状持续加重，应及时寻求专业心理医生的帮助。
